睡眠质量太差，会突然惊醒，然后幻听要怎么办？
恩 多数是神经衰弱 心理压力的问题 安神片 效果还是不错的 也很便宜
睡前做半小时运动 然后等半小时 然后烫脚 就睡觉···
睡前喝杯热牛奶，吃饭最好吃些桂圆和枸杞类的安神的东西。
主要是心态，调试心理压力，适当宣泄
神经衰弱·～～
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出现幻听正常吗？
偶尔会有的 不是大问题 放心把
你家开不开空调
哈哈。。。我每次出差或长期驻外的时候，头几天夜里，经常幻听，习惯了环境就不幻听了
最近我有点幻听，很吓人，不知道是怎么回事？？？
跟神经衰弱也有关系。
第六感
你最近身体不好，要多加锻炼！身体好了，心里就不会想七想八了，自然就不会有幻听了！
伱一定使有心事喽·！~ 有什么事情放不下把·有时候看开一点·其实有些事不是自己想象的那样复杂· 不要想太多·这样只会给自己带来烦恼·放下吧·快乐伴你同在·祝你好运·！~
白天总不自觉进入轻微睡眠且伴有幻听怎么办
看来你的身体状况不是很 好哦、你应该做注意自己的作息时间和休息哦！生活要有规律、多注意自己的饮食、不要什么都吃、单调点对身体有帮助、时常多出去运动一下、祝身体健康哦
平时多运动少傲夜，注意营养补充，多吃水果和牛奶。
多休息
幻听、失眠、渴睡、是什么症状？
出现幻听,失眠,可睡.这应该是躁狂性精神分裂症的症状. 如果楼主还没有出现狂躁、恐惧的感觉，那么还是属于较轻微的。此类精神类疾病单靠药物,只能缓解症状,很难达到痊愈.必须通过辨证施治,用没有毒副作用的中药调理,再加上心理调理,情趣调理3位一体的治疗方法才能达到好的治疗效果。因此，建议你去找心理医生或者心理理疗师进行相应的心理疏导。
有可能是神经衰弱。
请帮帮我妹妹，她出现幻听3年，这种病能医好吗？？？
哎...女孩怎么那么脆弱,你可以多带她出去散散心,告诉她,你的胸很大,你很喜欢!多让她休息!还得经常引开她的注意力,让她开心!