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眼干眼涩眼疲劳怎么办?




上网时间长,没有让眼睛有充足的休息,从而导致眼睛变红干涩。上一段时间的网,让眼睛有充足的休息时间,休息的时候不要闭上眼睛,那是不对的,应该看一些远近不同的景色,眼部按摩,也可以滴眼药水。如果症状不缓解,应找眼科医生看看。




小乐敦或都闪亮都挺好的。闪亮的点了眼睛马上就特舒服。不过小乐敦也倍好。看你自己适合哪个了。




食补的话,可以吃动物肝脏、枸杞……




应该是沙眼....你睇下医生吧




少上网,多到户外活动




上一小时后 休息一下 对这远方望会儿!! 还有记得滴眼药水 这个可以防止干涩 但最好的还是少上网...

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眼疲劳怎么回事?



眼疲劳是一种眼科常见病,它所引起的[1]眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。视疲劳主要是由于我们平时全神贯注看电脑屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛,还会引发和加重各种眼病。   缓解和治疗眼睛疲劳,最直接有效的方法就是滴“泪眼配方”的滴眼液,它含有透明质酸纳、牛磺酸、维生素B6等成分,不但能缓解眼睛疲劳等不适症状,让眼睛持久水润,还能补充眼睛所缺乏的营养和水分,从根源上避免视疲劳的发生。这种“泪眼配方”的滴眼...

氯霉素眼药水能缓解眼疲劳吗?



其实消除眼疲劳的眼药水对眼睛不好(像闪亮等了)有防腐剂!
我觉得眼保健操就挺好
另外中医有穴位疗法,有专门缓解眼疲劳的穴位,按摩就可以了



不能吧,氯霉素眼药水是消炎用的,消除眼疲劳应该用专门的眼药水

眼疲劳影响视力,怎么预防



我这有个方法,不知道适不适合你; 你平时吃一些对眼睛有益的同时,更要从平时的习惯预防。切记不可以用手揉眼睛,当看书或其他时要常常闭眼休息片刻,或向远处远眺。就如你全神贯注的盯着远处一棵树的一处地方看,然后慢慢沿一直线向近点的事物看,如此重复3 4次。 还有,要多听取别人的意见,相信你会有一个好的行为习惯的


尽量有空多看绿色植物,可以做好眼保健操,平日吃胡萝卜,也可以喝枸杞泡水,但是枸杞泡水喝多喝要依你身体而...

怎样解决眼疲劳的问题?



局部按摩 做眼保健操 远眺看绿色东西 滴缓解疲劳的眼药水 闭目养神等


可以远眺。也可按摩

如何治疗经常性眼疲劳,眼睛看电脑不到一下就老是感到酸的,还有吹风也是容易酸,请问有什么好办法治疗治疗



你可能受冷了,或是你是体虚上火,少运动,太空虚无聊,心情过于抑郁,肝火太旺!压力过大,上网时间过长,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,疲劳,微感风寒,精神不集中,躯体酸痛,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗缘故一定要注意睡眠有足够时间!多喝白开水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,保持口腔干净,不抽烟酗酒!食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利...
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