高血压而且高血脂的人该怎样治疗？
楼主你好，头晕，心慌是高血脂和高血压的主要症状，原因是：体内多余的脂类物质长期堆积，排不出体外，就造成阻塞血管血流的通畅，这就是引起头晕的原因。长期这样下去，对肝脏的损伤是非常严重的，所以不可忽视，要及时治疗和做好保健工作。
高血脂的防治措施一、合理的膳食结构，高血脂症的饮食原则是“四低一高”即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。 1.控制热量的摄入，每人每天的热量摄入应控制在294卡/公斤体重内，控制动物脂肪和胆固醇的摄入量也应十分严格，每人每天不宜超过300毫克，尽量不吃或少吃动物内脏，蛋类每天不超过一个，应提倡吃含有花生油的植物油。宜多选用奶类、鱼类、豆类、瘦肉、海产品、蔬菜、水果等。2.食盐的摄入，每人每天应少于8克高血脂吃什么水果好——苹果 苹果含有极为丰富的果胶（这是一种水溶性膳食纤维），能降低血液中胆固醇的浓度，还具有防止脂肪聚集的作用。 苹果中的果胶还能与其他降胆固醇...
“高血压而且高血脂的人该怎样治疗？” 的相关文章
一直头昏 走路头重脚轻(很想睡觉又睡不着)
如果血压血糖和早点都没问题的话，应该没睡好
睡眠质量差，现代人最大的问题出在肩颈上，他会压迫脑动脉血管，造成脑部供血不足，引起头痛头晕，睡眠差，记忆力下降，严重的四肢发麻
建议可以做一些肩颈活动，或专业肩颈护理，或盲人按摩，拔罐，泡澡
晚上23：00-1：00胆经当令，1：00-3：00肝经当令，不熟睡，他们是不帮你排毒的，就算你白天补睡，体内毒素代谢还是不畅，时间长了就容易疲劳，面颊长斑，情绪不好，眼睛干涩
多揉搓你的耳垂，增加脑部供血，
用热吹风吹后脑勺及肩颈，增加脑部供血，促进睡眠，
很有用，试试吧
...
经常头昏是什么意思?
头晕 头晕，很多人认为是小毛病，饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕。间中头晕，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就当小心，因为可能是重病的先兆。 感冒时，可能会附带有头晕的病徵，部分女性有时会将血虚与感冒混淆，因为两者都有疲惫、头晕、作闷徵状。血虚的情况，容易在女性怀孕期间出现，贫血者亦经常有此问题。不过，要提醒各位，头晕并非女性专利，大男人同样有机会。当然，女性患头晕的比例较高，确是事实。 西医将原因不明的头晕，归类为耳水不平衡，但从中医角度来看，这情况往往是因压力太大、或睡眠长期不足，一时虚弱所致。其他不可不...
呕吐..无力..头昏..是什么症状!?
可能血糖问题~血糖可根据情况进行治疗。血压？胃镜？如果都正常，可考虑辨证使用中药治疗..，严寒冬日，朋友围在一起热火朝天地吃火锅无疑是一大快事。吃完热菜、喝下热汤之后马上畅饮冰饮，就更“够劲儿”了。不过，这种饮食习惯，却很可能会引起肠胃和血压的“强烈抗议”。 据台湾《联合报》近日报道，一位30多岁的男子因在喝下热汤后马上饮用冰水和冰饮，导致头部间接出现间续性疼痛、血压飙升以及身体不适等症状。医生根据测量血压值变化的情况发现，这位年轻人在吃火锅喝下50℃的热汤之后，血压值会先降低10毫米汞柱左右，如果立刻喝...
有时候头昏,蹲一会儿站起来很昏,好像是贫血,需要补吃什么补?
头晕有可能是贫血 也有可能是体位性低血压
贫血就是体内缺少铁,多吃些动物的内脏,如猪肝一类的东西补血的,另外就是你的血糖很低,出外时要多加注意,自己随身带一些甜的东西可吃的
我也有过这种感觉，不过没什么事
先去神经内科查查
不经常运动的人...
我的高血压怎么治疗？
【预防与治疗】 1. 减少脂肪，避免咸食，限制烟、酒，最好完全戒掉； 2. 每周至少进行4次某种形式的锻炼； 3. 对有些患者，有必要进行药物治疗； 4. 低盐； 5. 保持健康心态，减少精神压力和抑郁。 （一）指压劳宫法： ①边呼气边用手指轻压劳宫穴，大约持续30秒钟左右略感有些不适的时候，停止呼气，在吸气的同时，减弱手指的力量。每天在早、中、晚分三次进行实施。 ②刺激手背两侧，或中指点按进行施治。 （二）敲打足底法：用木板或木槌，用适当的力量敲打足底，每只脚至少5分钟，要使脚部有温暖、血液通畅的感觉。 （三）“点穴”治...