高血压而且高血脂的人该怎样治疗？
楼主你好，头晕，心慌是高血脂和高血压的主要症状，原因是：体内多余的脂类物质长期堆积，排不出体外，就造成阻塞血管血流的通畅，这就是引起头晕的原因。长期这样下去，对肝脏的损伤是非常严重的，所以不可忽视，要及时治疗和做好保健工作。
高血脂的防治措施一、合理的膳食结构，高血脂症的饮食原则是“四低一高”即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。 1.控制热量的摄入，每人每天的热量摄入应控制在294卡/公斤体重内，控制动物脂肪和胆固醇的摄入量也应十分严格，每人每天不宜超过300毫克，尽量不吃或少吃动物内脏，蛋类每天不超过一个，应提倡吃含有花生油的植物油。宜多选用奶类、鱼类、豆类、瘦肉、海产品、蔬菜、水果等。2.食盐的摄入，每人每天应少于8克高血脂吃什么水果好——苹果 苹果含有极为丰富的果胶（这是一种水溶性膳食纤维），能降低血液中胆固醇的浓度，还具有防止脂肪聚集的作用。 苹果中的果胶还能与其他降胆固醇...
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经常头痛,头昏. 鼻子总是塞住..偶尔也会有耳鸣现象(比较少)这种属于哪种鼻炎?
（中国盐水洗鼻网）慢性鼻炎的症状：粘膜深层血管慢性扩张，尤以下鼻甲海绵状血窦变化最明显。粘液腺功能活跃，分泌增多。鼻甲粘膜肿胀，但粘膜下组织无明显增生性改变。 慢性鼻炎的症状之慢性肥厚性鼻炎：粘膜上皮纤毛脱落，变为复层立方上皮，粘膜下层由水肿继而发生纤维组织增生而使粘膜肥厚，久之，可呈桑椹状或息肉样变，骨膜及骨组织增生，鼻甲骨骨质也可呈肥大改变。 推荐使用盐水洗鼻疗法，配合专用洗鼻器，可以参考下：乐仪洗鼻器 http://www.xibiqi.net
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晕车问题，应如何治疗！
怎样防治晕车呢？
1、常晕车者在乘车前可服乘晕宁，成人每次25毫克，小儿酌减，以防晕车反应。
2、乘车前进食不过饱或过饥。
3、乘车前不宜过劳，前夜睡眠要好。
4、可坐汽车的前部，以减轻颠簸，打开车窗使通气良好，并将头稍后仰靠在固定位置上，闭目，以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。
5、呕吐时可服吗丁啉或胃复安等。精神紧张时可服镇静药，如安定等。
6、平时应加强锻炼，增强体质，尤其在抗头晕上要下功夫，如多做转头、原地旋转、翻滚等运动，通过这些运动使晕车得到缓解。
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不知怎么这几天老感觉使不上劲，一用力就有头晕的感觉、反正就是头昏乏力、怎么回事啊？
这几天返潮天，你体内受到湿气的影响出现头晕、乏力。
又是一年春来到，虽说春雨贵如油，可总是在淅淅沥沥的潮气中度过，再好的心情都难免沮丧，铁打的身体都觉得阴冷，与其打开衣柜穿上厚厚的防寒外套，不如拿起筷子来点防寒美食，吃得大汗淋漓，排出体内的寒气、湿气，一举两得，何乐而不为呢？去湿吃寻常故事
鲜椒脆毛肚的主料是毛肚，辅料以黄瓜、小米椒配制私家秘制调料精制而成，鲜辣美味，爽脆可口，具有开胃健脾、祛风除湿的功效。
防寒去湿吃越城记干锅牛蛙
牛蛙有滋补解毒的功效，消化功能差或胃酸过多的人以及体质弱的人可以用来滋补身体。...
我的工作整天都要对着电脑,每天都感觉头昏想睡觉,可以吃什么补脑之类的东西吗?
根据有关研究，对大脑生长发育有重要作用的物质主要有以下8种：脂肪、钙、维生素C、糖、蛋白质、B族维生素、维生素A、维生素E。所以，富含这8种物质呢的食物都可算作是健脑食物。其中最突出的是这样一些食品： 1.核桃。它富含不饱和脂肪酸，这种物质能使脑的结构物质完善，从而使人具有良好的脑力。所以人们都把它作为健脑食品的首选。 2.动物内脏。动物内脏不但营养丰富，其健脑作用也大大优于动物肉质本身。因为动物内脏比肉质含有更多的不饱和脂肪酸。 3.红糖。红糖中所含的钙是糖类中最高的，同时它还含有少量的B族维生素，这些对大脑的发育很有利...
昨晚感冒了 所以从晚上6点睡到翌日早上7点 睡得头昏 吃东西没胃口 想吃点开胃的汤 望大家推荐~
你好，可以推荐你几个开胃的喂汤，依口味自选：
乌梅汤
乌梅7－8颗，山楂10克，温水浸泡15分钟，放入1000ML水中大火烧开后小火烧20分钟，放适量冰糖，按个人口味，放凉后可以喝啦
老黄瓜番茄汤：
1、老黄瓜去皮去子，竖切成两长条，再横切成宽1厘米的段(厚一点口感好)，放入沸水中煮到半熟取出待用。
2、番茄切成片，下油锅，按口味加入糖并炒烂，加入半熟的老黄瓜翻炒均匀。
3、加入水煮沸，调小火煮15分钟，煮到老黄瓜酥。
4、加入番茄沙司和盐、味精，调匀关火。
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