眼睛又干又涩还经常发红怎么办,睡眠挺好,可眼睛无端的疼

那是上火引起的干眼症，要多喝绿茶，多吃蔬果，滴眼液不能长时间使用，适可即可




兩個方案：一、大哭一場。二、找幾個帥哥潤潤眼！




嘿嘿，光是有睡眠肯定还是不够的哈。你可以买一瓶润目的滴眼液，当眼睛干涩的时候可以滴一下，其次呢空闲的时候也可以做做眼睛的按摩保健，如果想让眼睛变得明亮可以用温水，里面加适量的盐，把眼睛放进里面，睁开眼来回地转动，对眼睛也有好处哈，，，其实最重要的就是当觉得眼睛累的时候闭上眼睛稍微的休息一下。。。嘿嘿，希望能对你有帮助哈