我有家族性心脏病，只发作过一次，我应该注意些什么？我现在才十六岁
心脏病都需要适量的运动。而运动的好处很多，具体有以下几大类：一、增加肺活量；二、预防或缓解一些疾病：心脑血管疾病（如：心脏病、脑血栓、动脉硬化等）以及消化疾病（肠炎、胃炎等）、糖尿病和癌症（脂肪癌、结肠癌等）；三、增大身体的力量（如：手臂、腿、腰等）；四、可以延年益寿（减少了一些病变的发生概率，缓解了一些疾病的发病时间，提高了器官的能力，提高了人体的有机免疫力，所以相对自己而言就达到了延年益寿效果咯）。
饮食上以低盐低脂为主。吸烟、喝酒、情绪激动、剧烈运动、高血压、糖尿病都是心脏病常见的危险因素，所以你要尽量避免。可以在兜里带点心痛定或者救心丸，必要时舌下含服。舌下含服可以更快的进入血液，达到扩冠，改善冠脉血循环，改善心肌缺血的目的。另外，要定期到医院进行体检，尤其是心电图、心脏超声。必要时可以行冠脉造影术。最后，祝早日康复！
剧烈运动
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出冷汗是怎么回事儿？
身体排汗对身体是一种保护，而夜间盗汗的原因很多，除与睡眠环境空气流通状况、寝具透气与否有关外，有些疾病如结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等，都可能出现夜间盗汗的情况；此外，内分泌失调，如有糖尿病、甲状腺机能亢进的患者，以及有情绪障碍，自律神经失调的人，也都可能在夜间大量流汗。 以中医观点来看，夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成，如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，可用补中益气汤加减方来调整，心血不足造成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心，以归脾汤加减方来治疗；如果是阴虚体质引起，身体出现燥热症，也会有盗汗的情况，此时可用...
早上睡醒脚心会出冷汗，那是为什么？
多汗症并非疾病，只是交感神经过度亢奋，但往往因此症状造成学习，工作或社交的困扰，而就医治疗。有多汗倾向的人手掌大多时候都是湿答答的，而长期潮湿的手部常会造成容易脱皮，更是有碍观瞻。学龄中的青少常因过量手汗将考卷弄湿而影响考试，经常是试卷未写就已经湿了。青少年不敢与人牵手，连握手都成问题。严重时手掌甚至会出现湿疹皮肤炎的症状。成年后，也造成他们在工作上与社交活动上的不便。 多汗症的病人常合并有手及脚出汗的现象，而病者所流出的汗液通常没有异味，情况有异于狐臭病患者。而狐臭（腋下多汗异味症）的人，则与遗传体质较有关，主要是腋下皮...
手心出冷汗是什么症状？
你好！根据中医认为汗乃心之液，手心出汗属于阴虚症状，
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冬天，手脚出冷汗是为什么
冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。 寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称...
前段时间感冒了，几乎好了，但最近几天一直出冷汗，为什么？
病情分析:你好,根据你的症状,属于上感未愈.意见建议:建议治疗方案：1 服用感冒药,如快克,感冒胶囊.2 消炎药,如头孢类,青霉素类.3 如果发烧38.5以上,加用退烧药,如尼美舒利,或布洛芬混悬液.希望能给你帮助,祝你早日康复!