心绞痛发寻作时的自我保健是什么

你好？从你的年龄上看不像是冠心病，你的症状很可能是由于精神压力过大引起来的。建议自我调解一下。如果症状不缓解建议去看心理医生，不要以为看心理医生就是精神病。在美国80％以上的人心理状态均处于亚健康状态，他们身体不舒服的时候首先想到的是要看看心理医生。你心理有什么想不开的找心理医生谈谈感觉会好些的，如果症状很严重就配合口服药物治疗。很快就会没事的。什么事情要放松心情，没有过不去的桥，什么事情都会过去的。祝早日康复。

1、心喜红色的食品（山楂、红枣、枸杞等），苦的味道（苦瓜等）——别光用它，又不给它吃的。
2、不舒服时掐自己左手大鱼际九下；或按住内关穴，摇手腕来缓解疼痛。
3、建议“喝海南金芦荟口服液 + 双清、润心胶囊”全面调理一下。

医学上没有慢性心绞痛有：稳定型心绞痛，不稳定型心绞痛。稳定型心绞痛：劳累后可出现症状：心前区疼、闷。不稳定型心绞痛：无明显原因可出现症状：心前区疼、闷建议控制好血脂、血糖、血压，平时应用药物预防心脑血管事件发生。具体建议就诊大医院心内科。


　　稳定型心绞痛(stableanginapectoris，SAP)：是指劳力性心绞痛病程稳定一个月以上；除冠状动脉粥样硬化为其主要原因外，其他如主动脉瓣病变、肥厚型心肌病、先天性冠状动脉畸形、风湿性冠状动脉炎等亦可...

　心绞痛是在冠状动脉狭窄的基础上，由于心肌负荷的增加引起心肌急剧的，暂时的缺血与缺氧的临床综合征．起特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉，主要位于胸骨后部，可放射至心前区和左上肢尺侧，常发于劳累时．持续数分钟休息或用硝酸脂制剂后消失．此病因与心肌梗死相鉴别，后者持续时间长可达数小时或１－２天，用硝酸脂制剂效果茶，多有发热　白细胞升高　血沉增快　血压降低或休克等．根据你目前的情况应及时去医院就诊治疗，必要是做手术治疗可做冠状动脉支架术或做主动脉－冠状动脉旁路移植手术．否则继续发展下去可以出现心力衰竭　心律失常　心肌梗死等而导致卒...

是动脉硬化、狭窄或痉挛，心肌急剧而短暂的缺血缺氧引起的临床综合症。
可以治疗的，发作时应立即休息，舌下含服硝 酸甘油0.3-0.6mg ，或消心痛5-10mg舌下含服。缓解后可以服用丹参片、冠心舒合丸、地奥心血康等口服。



主要是心肌缺血缺氧引起的，这个要长期吃药预防发作（消心痛可以）。有条件可以做个血管造影确诊下，严重了可以放支架，效果最好