老年人头昏失眠是什么病,该怎么办?谢谢那个帮我!!!!
12种可以帮助睡眠的食物:1.食醋催眠:有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目,不久便会入睡。2.糖水催眠:若因烦躁发怒而难以入睡,可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素,此物质进入大脑,可使大脑皮层抑制而易入睡。3.牛奶催眠:牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一,它不仅有抑制大脑兴奋的作用,还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一,一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用,可使人较快地进入梦乡。4.水果催眠:过度疲劳而失眠的人,临睡前吃苹果、香蕉等水果,可抗肌肉疲劳;若把桔橙一类的水果放在枕边,其香味也能促进睡眠。5.面包催眠:当你失眠的时候,吃一点面包,能使你平静下来,催你入眠。6.小米催眠:小米除含有丰富的营养成分外,小米中色氨酸含量为谷类之首。中医认为,它具有健脾、和胃、安眠等功效。食法:取小米适量,加水煮粥,晚餐食用或睡前食用,可收安眠之效。7.鲜藕催眠:藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素,具有清热、养血、除烦等...
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后背疼得厉害。还伴有头昏,,怎摸回事?
你好,根据你的情况往往是有劳损、脊椎病的情况引起的。也是可以有供血不足的情况的。此种情况往往是做拍片检查和做心电图、胸片检查的。 到健康无忧网站查看回答详情>>
寰枢椎半脱位后,颈部活动受限,头昏怎么办?
一般来讲,如果是寰枢椎轻微错位导致椎动脉痉挛,大多经保守治疗后应该能自行缓解,只有椎动脉存在骨性压迫时才需要诉诸手术治疗。建议你还是做做CTA(CT血管造影观察左右椎动脉及相应走行段有无骨性压迫情况。否者不一定需要着急考虑手术治疗。回复专家:广州军区总医院-骨科-王建华副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
急!急!急!用药!!!房性早搏已有一年了,倍他乐克也吃了近一年了,虽有所好转,但现出现头昏、低血压、多梦、失眠等症状,想停药,换 心律平 可以么?
西药治疗心律失常在治疗的同时有60%以上都会出现副作用,并且在治疗心律失常的同时引起新的心律失常的概率也很大,在1989的喀斯特试验中已经认证了这一点,心律平是一个治疗心律失常的老药品,相对而言副作用在西药中不是很大,但是还是需要注意.如果你的心律失常不是特别严重的我,我推荐你使用步长出的稳心颗粒或河南以岭出的参松养心胶囊,如果心律失常严重,你可以用我推荐的这2种药物和西药搭配使用,以次减轻西药副作用,我就是专门研究心律失常的,你可以试试,祝您早日健康
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最近肝部胀痛,经常头昏,别人说我可能是得了脂肪肝,脂肪肝的症状是怎么样的啊?
脂肪肝临床表现可无症状,或有疲乏无力,肝区不适,胀满,甚或疼痛,腹胀,胃纳差,颜面痤疮等。 脂肪肝病因:饮酒、饥饿、营养不良、肥胖、糖尿病、皮质激素、四环素。饮酒是引起脂肪肝的常见病因,没办法明确区分病因!脂肪肝建议:1、控制饮食量,不宜过饱,每餐八分饱为宜。2、少吃高脂食物、肥肉、动物内脏、油炸食品,粗细粮搭配,多用低糖类的蔬菜。3、严格戒烟限酒。脂肪肝患者可以喝旨日淸缓释茶,旨日淸缓释茶可在人体内合成糖蛋白,全面调节机体免疫机制,刺激机体产生内源性干扰素和肝细胞再生素,特有的印度秘方配合茶中的...
自己最近晚上老是睡眠不好,头昏,心神不宁的,我要怎么做才好。有什么好的解决办法 ?
可能是你给自己的生活压力太大了,晚上心神不宁说明你在想心事,建议你晚上睡觉前听听音乐,舒缓自己的压力,放松心情,而且失眠有时候和枕头有直接的关系,枕头过高会使颈椎过于前曲,颈动脉受到挤压,脑部供血不足,气管曲度增大,产生鼾声甚至气流不畅,枕头过低,不能承托颈椎弧度,颈椎两旁肌肉韧带亦得不到放松,肩部也易出现酸痛现象,造成头部充血,次日头胀、眼睑浮肿。如果你是短时间的失眠,那就慢慢调整一下,如果长时间失眠,建议你换一下枕头,对你以后的睡眠也有保障,最近在网上看到一款决明子软木保健枕,你可以去了解一下,或许会对有你帮助!
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