儿子一岁多了 最近感冒 睡觉盗汗 四肢冰凉 还哆嗦

您好，阴虚指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火．火炽则灼伤阴液而更虚，两者常互相影响。阴虚主症为五心烦热或午后潮热．盗汗．颧红．消瘦．舌红少苔等。生活饮食注意事项：在生活上要注意不要熬夜，多食绿豆汤、西瓜、冬瓜、丝瓜等瓜类来退火，体质燥易上火，适合凉补。阳虚者：一般表现为嗜睡、畏寒、面色恍白、不想喝水、易腹泻、尿频、性机能衰退、阳痿早泄（易发生在男性身上）。 生活饮食注意事项：生活上注意勿吃太多生冷食品，尤其在夏天盛暑时勿吃太多冰品。
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触摸耳垂后方，有一突出的小骨——乳突，从乳突下端沿后缘往上触摸，可摸到一浅洼，一压，会有震动之感的地方就是完骨穴。 用两手的大拇指仔细揉压左右两边的完骨穴，不知不觉间，就会想睡。 其它的天柱穴、神门穴、涌泉穴，对消除失眠也都有效，也请试试这些穴道。　盗汗：1．足底部反射区：头部（大脑）、脑垂体、小脑及脑干、甲状旁腺、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、盲肠（阑尾）、回盲瓣、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠、小肠、肛门、生殖腺。　　2．足内侧反射区：胸椎、腰椎、骶骨、子宫。　　3．足外侧反射区：生殖腺。　　常用手法　　1．足底部...

从你所诉中大概看出你是属于“肾阴亏虚”所致，肾阴亏虚则肾阳（命门之火）失制，相火亢盛以制阴虚内热、阴虚火旺这种情况下就会出现形体消瘦、五心烦热、潮热盗汗以及出现舌红少苔，脉虚细而数等等。“盗汗”就是因为阴虚内热迫汗外泄所致！知母佐黄柏滋阴降火，有金水相生之义。盖谓黄柏能制膀胱、命门阴中之火，知母能消肺金，制肾水化源之火，去火可以保阴，是即所谓滋阴，固使用知柏地黄丸效果当不错



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阴虚盗汗，知柏地黄丸一盒，后改为服虚汗停颗粒。绝对好的。

中老年人饮食六不宜 北京青年报 据研究，年过30岁的人，基础代谢率平均每年以0.5%的速度下降，血中胆固醇的含量则是逐年增加。因此，人到中年后，血脂往往偏高，动脉硬化与冠心病的发生率也呈逐渐上升的趋势。在诸多因素中，一些不良饮食习惯对血脂增高亦有很大的影响。 1.多吃少餐。有人调查了1400位60~64岁的老人，发现每日吃两顿饭者有1/3患心血管疾病，每日吃5顿饭者（总热量相等）只有1/5患病。另有一份报告指出，每日就餐次数在3次或3次以下的人群，肥胖患者占57.2%，胆固醇增高者占51.2%，而每日就餐次数在5次或5次以...