盗汗是怎么回事 我的现状属于盗汗吗
通常来说盗汗是因为缺钙造成的!一般情况下,青壮年都有繁重的生活压力,紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适,加之该年龄段缺钙又没有典型的症状,所以很容易掩盖病情。当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时,就应怀疑是否缺钙。
补钙从食补和药补双管齐下,效果最佳。平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。
补钙选易吸收,口感好,含有维生素D的钙剂最好。
补钙可以考虑钙之缘片,含钙高,含维生素D,易吸收,口感好,见效快,且安全无胃肠剌激。补钙时同时一起补充第三代蛋白锌新稀宝牌锌硒宝片,单一补钙容易导致其他微量元素的吸收障碍,反而影响钙的吸收不全面。和蛋白锌一起就非常有利于钙和其他微量元素的吸收,彻底解决缺钙症状。
不会是肾虚吧…
没有...
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送医院
从小就盗汗到现在,请问能治吗?
在中医的角度来讲,盗汗多为肾阴虚所致,从小盗汗到现在说明肾阴虚已经比较严重了,可以调理好的,不过就比较慢一些而已。
一般小时候盗汗也没事,若是16岁之后还盗汗那就麻烦了。一般男孩16岁、女孩14岁就不会盗汗了,肾阴已经之间健全了,但若是这个年龄段后还盗汗,那就说明已经留下了病根了。若想彻底调理好比较慢,建议您滋肾阴耐心调理,即可逐渐解决肾阴虚的问题,您便不会盗汗了。
可服用知柏地黄丸或六味地黄丸来滋肾阴即可。不过还是建议您找位好中医开方调理能较快地解决您盗汗的问题。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答,谢谢。