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这些天脖子疼,貌似落枕,是怎么回事?




是由于姿势不正确,受凉所致。属于颈部扭伤。造成落枕的原因有二: 一是睡眠时枕头过高或过低,使颈部肌肉痉挛疲劳;如果睡得太熟,转身时,身子转动了但颈项并未随之转动,使颈项处于一个不良的位置,造成刺激而引起疼痛。 二是患者因在夜间睡眠时门窗打开被风吹袭而受凉,并产生疼痛。大多数落枕疼痛一般持续2-3天,不作治疗亦可自己康复,但如果希望尽快减轻痛苦,及早恢复,可作以下处理。 一、冷敷: 一般落枕都属于急性损伤,多见局部疼痛、僵硬。这样,在48小时内只能用冷敷。可用毛巾包裹细小冰粒敷患处,每次15-20分钟,每天两次,严重者可每小时敷一次。 二、热敷: 待到炎症疼痛减轻时,再考虑热敷。可用热毛巾湿敷,亦可用红外线取暖器照射,还可用盐水瓶灌热水干敷。 三、按摩: 经上述方法后,颈肩仍觉疼痛者,可用分筋法按摩,由家人代劳。患者取坐位,暴露颈肩部,医者站在患者后方,在患肩处涂少许红花油或舒筋油,将左手扶住患者头顶位置,用右手拇指放在患肩痛处轻揉按摩,并向肩外轻轻推捋以分离痉挛痛点。每日推3-6次,一般在分筋按摩后,颈肩疼痛都可...

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左后背痛是什么原因造成的



左后背痛是属于膀胱经不同导致,以后要注意睡觉姿势(平躺最好),早晨起来后可以用力伸个懒腰,这样全身会舒畅很多。还有晚上睡觉不要蹬被子,饮食习惯要注意,早上要吃好,中午吃七八成饱,晚上可以少吃。

颈椎腰椎痛是否和神经有关?



预防颈椎病自我按摩操 1.按摩百会 : 用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴,用力由轻到重按揉20~30次。功效:健脑宁神,益气固脱。 2.对按头部 : 双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处,其余四指分开,放在两侧头部,双手同时用力做对按揉动20~30次。功效:清脑明目,振奋精神。 3.按揉风池 : 用两手拇指分别按在同侧风池穴(颈后两侧凹陷处),其余手指附在头的两侧,由轻到重地按揉20~30次。功效:疏风散寒,开窍镇痛。 预防颈椎病自我按摩操 4.拿捏颈肌 : 将左(右)手上举置于颈后,拇指放置于同侧颈外侧,其余四指放在...

连呼吸都肋骨神经疼怎么办?



没找到病因的情况下痛得厉害就吃止痛药吧,双氯灭痛或者扑热息痛,布洛芬都可以选择,最好尽量找出病因,因为肋间神经痛一般是继发性的,中医的穴位疗法应该也有效,你可以去了解一下,我是西医的,止痛药选上面一种饭后服就行了



神经痛,其实不是什么大病。这个目前来说还是没有有效的直接药物。推拿临床上治疗由胸椎损伤或退变引起的肋间神经痛疗效较好。这类患者往往有胸椎关节的位置异常,通过胸椎复位手法纠正后,疼痛就能明显缓解。以免继发肋间神经痛。坐位要注意姿势,避免劳累。...

脚下面的神经疼



教授更应该知道原因的,用热水泡泡脚并按摩一下足部的穴位,再观察一下,找找原因,若无效就看看医生嘛!眼皮跳,可能没有休息好?
试试这两招,调调气血,学会放松,顺其自然,用过的都受益了
教你一招,调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。

呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种:
第一自然呼吸,也叫做腹式呼吸,因为在呼吸时,一呼一吸,必须都能达到下腹部。在吸气时,空气入肺,充满周身,肺底舒张,抑压横膈膜,使空气下降,这时胸部空松,腹部外凸,在呼气时,腹部收缩,横膈膜被推而上,上抵肺部,使肺底浊气,外散无余。可见呼吸作用,虽与肺叶有密切关系,但...

要是血管性神经头疼请问口服点什么药



您好, 如果确诊是血管性头痛引起的症状, 建议口服, 氟桂利嗪, 尼莫地平, 脑灵素, 治疗。 到健康无忧网站查看回答详情>>


你好 如果确诊的话 建议可以服用尼莫地平 脑清素片 和正天丸等进行调理 到健康无忧网站查看回答详情>>


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