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夏天吃什么? 我好大的火气,口腔溃疡,牙龈肿痛```有没有速成的下火清热食品?




就食物而言,“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”的目的。除了苦瓜,还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等,同样能清热解暑。 除了多吃苦味食物,夏季蔬果多,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出,甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质,特别是钙、镁、硅的含量高,有宁神、降火的神奇功效,因此在夏季应多吃和常吃这些食品。 除此之外,让我们来看看专家推荐的“去火”食物: ⊙牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁,其实,夏饮牛奶不仅不会“上火”,还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效,而且牛奶中含有多达70%%左右的水分,还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用,否则很多营养成分都将被破...

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你好。口腔溃疡,又称为“口疮”,发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡,大小可从米粒至黄豆大、成圆或卵圆形,溃疡面为凹、周围充血,可因刺激性食物引发疼痛,一般一至两星期可以自愈。口腔溃疡成周期性反复发生,医学上称\"复发性口腔溃疡\"。可一年发病数次,也可以一个月发病几次,甚至新旧病变交替出现。 为什么会出现口腔溃疡的复发性呢,其病因目前尚不十分明确,但有很多因素可以直接导致口腔溃疡的发生:细菌、病毒等微生物的感染;营养不良、维生素缺乏;消化系统疾病如肠胃溃疡炎症、便秘、腹泻等的影响;微量元素缺乏,如缺铁、叶酸、B12以及锌等;内分...

口腔老溃疡,怎么办?



口疮(口腔溃疡)是一种最常见的口腔粘膜疾病,在人群中患病率一般认为超过10%,可以发生于男女老幼,以中青年最多见。 口疮是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损害,可以自愈,可发生于口腔粘膜的任何部位,以唇、颊、舌部多见,严重者可以波及咽部粘膜。不少患者随着病程的延长,溃疡面积增大,数目增多,疼痛加重,愈合期延长,间隔期缩短等,影响食和说话。 对口腔溃疡的治疗方法虽然很多,但基本上都是对症治疗,目的主要是减轻疼痛或减少复发次数,但不能完全控制复发,所以预防本病尤为重要。 平常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒...

我为什么总是上火《有口腔溃疡》?



好,口腔溃疡,又称为“口疮”,发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡,大小可从米粒至黄豆大、成圆或卵圆形,溃疡面为凹、周围充血,可因刺激性食物引发疼痛,一般一至两星期可以自愈。口腔溃疡成周期性反复发生,医学上称\"复发性口腔溃疡\"。可一年发病数次,也可以一个月发病几次,甚至新旧病变交替出现。 为什么会出现口腔溃疡的复发性呢,其病因目前尚不十分明确,但有很多因素可以直接导致口腔溃疡的发生:细菌、病毒等微生物的感染;营养不良、维生素缺乏;消化系统疾病如肠胃溃疡炎症、便秘、腹泻等的影响;微量元素缺乏,如缺铁、叶酸、B12以及锌等;内分泌...

火气老大,口腔溃疡加扁桃体发炎,如何空制?



口腔溃疡快速治法 我曾患口腔溃疡,医生给了些维生素C片让内服。本人偶然发现维生素C片有特殊妙用:取1-3片研成碎末,覆盖在溃疡面上,不到10分钟即可解除疼痛,不出半天就痊愈了 口香糖可治口腔溃疡 我曾患口腔溃疡20多天不愈,用溃疡膜、溃疡散都不见效。偶然嚼几块口香糖,没想到治愈了。方法是把口香糖咀嚼.到没有甜味,再用舌头卷贴住创面。我把此法介绍给几个患者,都很有效。
吃苦瓜治口腔溃疡 我常患口腔溃疡,医治多次,用药有口腔溃疡膜、华素片、牛黄解毒丸、维生素类药等,疗效慢,吃起东西疼痛难忍。一次偶然机会我吃凉拌苦瓜,口疮不治...

口腔溃疡了,疼死了,有什么办法啊?



口腔溃疡几乎每个人都遭遇过,往往是因为吃东西时不小心,咬伤了口腔黏膜而引起的,有时则可能是因为病毒感染所致。开始是口腔内莫名其妙地出现白色的斑点,三四天后疼痛明显或加剧,严重时可伴有全身症状,如低热、局部淋巴结肿大等,吃咸、辣、酸等刺激性食物可加重疼痛;四五天后疼痛逐渐缓解;8—14天后溃疡可自行愈合。虽然多数口腔溃疡能自行愈合,但它带来的不适,着实令人烦恼。而且有些时候,更不能对之掉以轻心,其后可能隐藏着更为可怕的病变。 口腔溃疡跟心理有关系 口腔溃疡的发病原因可能与内分泌障碍、胃肠功能紊乱、变态反应、局部刺激和微量元素...
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