夏天吃什么? 我好大的火气,口腔溃疡,牙龈肿痛```有没有速成的下火清热食品?
就食物而言,“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”的目的。除了苦瓜,还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等,同样能清热解暑。 除了多吃苦味食物,夏季蔬果多,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出,甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质,特别是钙、镁、硅的含量高,有宁神、降火的神奇功效,因此在夏季应多吃和常吃这些食品。 除此之外,让我们来看看专家推荐的“去火”食物: ⊙牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁,其实,夏饮牛奶不仅不会“上火”,还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效,而且牛奶中含有多达70%%左右的水分,还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用,否则很多营养成分都将被破...
“夏天吃什么? 我好大的火气,口腔溃疡,牙龈肿痛```有没有速成的下火清热食品?” 的相关文章
治疗口腔溃疡秘方?
1、冰糖:长“口疮”时,在口里含几块冰糖,对治疗口腔溃疡有一定疗效。
2、维生素C片:取维生素C 药片适量,用一纸对折,把药片夹其中,用硬物对外挤压成面,把药面涂在\"口疮\"患处,治疗口腔溃疡一两次就有效。
3、云南白药:用云南白药涂患处,连续涂3 天可痊愈。
4、二锅头酒:在口中含一口二锅头酒,用气将酒顶向口腔溃疡的部位,两三分钟后,咽下或吐掉都可以,一天2~3 次,第二天疼痛消失,再治一两天口腔溃疡就会痊愈。
5、花椒香油:用香油炸的花椒油涂于患处可治疗口腔溃疡。
6、葱白皮:从葱白外用刀子削下...
口腔溃疡要怎样才能根治?
口腔溃疡的特点:1、和感冒差不多。吃不吃药效果一样,一个星期的时间自己也会自愈。2、复发。复发有间隙性和连续性,间隙性也有长有短,短的话一个星期左右的时间就要复发,长的话也有一个月或数个月复发的。对于复发间隙时间长的话,就是偶尔犯一次的,平常要注意有良好的生活习惯,生活要有规律,要有良好的饮食习惯,多吃水果、蔬菜、多吃五谷杂粮,可以适当地补充一些维生素、微量元素和矿物质,发作的时候可以买一些针对溃疡的药喷一些、涂一些、贴一些,主要是减少溃疡引起的疼痛,起到局部麻醉的作用,一个星期左右的时间就会好。对于复发间隙很短的,甚至是...
口腔溃疡是由什么引起的,为什么我总是得这病呢?
口腔溃疡又称溃疡性口腔炎,是一种常见的口腔疾病,由病毒或细菌所致。一般常由链球菌、金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌及大肠杆菌引起。 易发部位 口腔溃疡多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊粘膜、前庭沟、软腭等部位,这些地方的粘膜缺乏角质化层或角化较差。而发生与硬腭和附着龈的复发性口腔溃疡则较少见。复发性口腔溃疡的发作规律是部位越往后(咽侧)症状越明显,溃疡越深越大,患者会感觉疼痛剧烈,吃东西难以入口。 发病原因 引起口腔溃疡的原因很多,精神过度紧张、情绪波动、睡眠不足,这种情况下很容易...
话说,.什么食物吃了对溃疡好?
溃疡病患者忌吃什么? 溃疡病患者忌饮茶 对健康人来说,饮茶是有益的,但对溃疡病患者,饮茶则有害无益。 因为茶作用于胃粘膜后,可促使胃酸分泌增多,尤其是对十二指肠溃疡患者,这种作用更为明显。胃酸分泌过多,便抵消了抗酸药物的疗效,不利于溃疡的愈合。因此,为了促进溃疡面的愈合,奉劝溃疡病患者最好是不饮茶,特别是要禁饮浓茶。 溃疡病患者忌饮牛奶 牛奶鲜美可口,营养丰富,曾被认为是胃和十二指肠溃疡病人的理想饮料。但最近研究发现,溃疡病人饮牛奶,可使病情加剧。 因为牛奶和啤酒一样,可以引起胃酸的大量分泌。牛奶刚入胃时,能稀释胃酸的浓度...
为啥我总是嘴里生口腔溃疡,天啊
您说的‘总是’其实就是典型的复发性(经常性)口腔溃疡了。
患了溃疡应先到口腔专科医院检查确诊,采取有效治疗方法。还应注意以下几点: 1.避免和去除一切局部刺激因素; 2.患者强调戒烟、戒酒及忌用辛辣刺激饮食; 3.生活起居规律,心情舒畅,加强身体锻炼,提高机体抗病力; 4.合理调配饮食,饮食宜清淡易消化,并富含高热量、高蛋白,多吃新鲜蔬菜及水果;如病人饮食不便,可用鼻饲法; 5.做好心理护理工作,因长期反复损害,往往患者失去治愈的信心,甚至对生活、工作、前途忧虑重重,应鼓励病人树立战胜疾病的决心和信心; 6....