女人美容、瘦身、抗衰老吃啥最好呢?
饭前吃些水果、肚子饿的话就吃水果 喝白开水 摄入主食就少 营养又健康又不容易产生脂肪 骑骑车不错 尽量多步行 枣子多吃点补血润气 多喝点蜂密水 一些一些饮食自己多注意
美容嘛、就是对自己好点喽。瘦身要吃粗纤维的、如蘑菇 加运动!、抗衰老要补充胶原蛋白、啃点猪踢吧、猪踢汤也不错
吃大豆
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什么东西即好吃又美容还不易发胖???
黄瓜西红柿还有哈密瓜猕猴桃 苹果 橙子
每天早上:柠檬蜂蜜水一杯,牛奶或果汁一杯,鸡蛋一个 下午:水果一个 每天吃几颗红枣(当零食),两颗21金维他(补充维生素),现在还在喝玫瑰红枣茶,据说美容瘦身又养颜(因为我体质偏寒,不合适喝绿茶,就喝花茶了) 重要的是中午,我用的是“分食法”,就是淀粉内和蛋白质类食物分开吃,也就是吃肉吃菜就不吃饭,吃饭吃菜就不吃肉的搭配方式。因为身体的消化系统,要消化这两种食物的时间是不一样的,分解蛋白质需要6至8小时,分解淀...
话说火麻对美容养颜有奇效?真的吗?嘻嘻
需要美容的人可以关注下。是的,云南“汉普生活”生产的火麻食品中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,还有卵磷脂、亚麻酸、维生素及钙、铁矿物等人体必需的微量元素。食之有润肠胃、滋阴补虚,调节内分泌,延缓衰老,滋润皮肤,排毒养颜,改善气色,长期食用可使人气血通畅,心明眼亮,精力充沛,从而达到驻颜的奇效。
女人的美容秘诀是什么
多运动,多喝水,改掉不良饮食习惯女人是水做的
【美白秘方】不妨试一试: 冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g,混合研成细末,饭后用米汤调服,一日三次,连服数月,面部会变得白嫩而光滑。 冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用,每天早晨用一酒杯汁液倒人洗脸水中洗脸,常洗可使面部光洁柔软。 把晒干的玫瑰花浸泡在热水里,使之冷却后再滴上几滴橄榄油,用来搽睑,皮肤会保持光滑润泽。 晒过的皮肤出现红斑点,将牛奶搽脸及被晒部位,可使皮肤收缩,再用柠檬片敷面一周后斑点变小,再用黄瓜...
菊花给以美容吗
效果是有,不过不像说明书说的那么好就是了。 而且花茶不是人人都能喝,比如气血旺的女性喝玫瑰花茶可能导致经血不止等。对症下药,喝适合的花茶,可以起到一定的调理作用,从而使肌肤焕发出由内而外的光彩。 有些花茶适合不同的人喝,年轻的女性不应该喝菊花茶对身体不好,但是玫瑰花就是不错的选择,另外,不是所有的花茶都能混着喝的,所以要有选择 花茶与美容 人类最健康的饮料是茶,女人最经典的饮品是花。所以古人有“上品饮茶,极品饮花”之说。以花代茶饮用的方法,来源于古代宫廷贵人的美容习惯。 在印度和中国的茶叶出现以前,花卉茶就已被皇妃贵族的女...
中山爱思特美容医院说的Slimager射频祛皱是不是电波拉皮?和一般电波拉皮有什么区别呢?有谁可以回答我?
LZ,你好,很高兴回答你的问题,电波拉皮是人们对射频一种通俗的叫法。市面上出现的中低频率射频治疗设备,如468KHz、1MHz、2MHz、4MHz、6MHz 等设备,基本上都是通过电流刺激,只能作用于浅表皮肤,加热浅表层皮肤组织,疗效微乎其微。同时在治疗过程中,病人触电感较强,治疗相当难受。Slimager射频治疗仪通过40.68MHz高频电场作用,穿透较深,能真正作用到真皮组织,热效应使肌体的真皮层和表皮组织立即受热,祛皱效果立竿见影,后期表现更是显著,疗效持续时间长达2-3年之久。至于你说的中山爱思特美容医院的问题,你...