速求治疗严重打鼾既有效又简单的方法
不睡觉就好了…
除鼾大法及科学原理 既然鼾声问题实质上是肌肉问题，最根本的解决方法就是锻炼咽腔肌肉，增强肌肉力量，使它变得结实坚硬。独家奉献自创的除鼾大法，完全彻底根治顽固呼噜声的锻炼方法：【1】伸舌练习。尽力把舌头伸出，缩回来再尽力伸出，如此循环，一次做至少200下以上，直到咽腔感觉很酸。【2】干漱口练习。不含水，把腮帮子鼓起来，再缩回去，如此循环，一次做至少200下以上，直到咽腔感觉很酸。含水漱口也可。【3】扫牙龈练习。用舌头快速扫过牙齿外侧（脸颊侧）的牙龈，先舔上颚的牙龈，快速从左扫到右，再从右扫到左，一次做50下以上。然后同法舔下颚的牙龈，直到咽腔感觉很酸。 以上三个练习能够锻炼整个咽腔肌肉。对于年轻人来说，舌头松弛比较罕见，打鼾往往是软腭松弛引起的，软腭是人类全身所有部位中，最难被锻炼到的部位，即使你天天运动，成为运动健将，软腭仍然维持松弛状态。从生理学上看，...
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怎么样治疗打鼾？？
打鼾是由气道狭窄气流高速通过引起振动产生，那么造成气道狭窄的因素也就是打鼾的原因大致可有以下几类直接原因：1、鼻部原因：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。 2、咽部原因：扁桃体及腺样体增大肥大，悬雍垂肥大，软腭肥大低垂，舌体肥大。3、先天性解剖畸形：下颌骨发育畸形 ( 如小颌畸形 ) ，下颌骨后缩等。4、机能性原因：白天清醒时气道正常，睡眠时气道周围肌肉张力减低，加之仰卧 时舌根后坠，造成气道狭窄而出现打鼾。由于呼吸道最易阻塞的部分在口咽部及喉咽部，而且常常两个部位同时塌陷，因此又以上述咽...
郑州治疗打鼾技术最牛的医院
郑州治疗打鼾技术最牛的医院当然是河南省耳鼻喉疾病防治定点医院。以下是我收集到媒体对该医院的报道，供你参考。 新浪网11月14日讯：据了解，河南省耳鼻喉疾病防治定点医院是华中地区老品牌医院，拥有60年的建院历史。耳鼻喉诊疗基地是医院重点建设科室之一，自建院以来一直遵循国际卫生组织诊疗高标准，对耳鼻喉科常见病、多发病、顽疾、职业病等，真正做到了“专科专病专治”。医院秉承严 谨求实的科学态度和诚信求精的行医宗旨，以对耳鼻喉科疾病的透彻解析，科学规范化的管理，过硬的专业技术水平，全方位的服务等八大...
广州打鼾怎么治最好
广州打鼾怎么治最好 打鼾确实不好，不仅对自己的身体有危害对亲人也造成影响。广州军区机关医院耳鼻喉家介绍，打鼾是健康的大敌，由于打鼾使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛，甚者发生猝死。那么，广州哪家医院治疗打鼾好-广州军区机关医院
打鼾是健康的大敌，由于打鼾使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛，甚者发生猝死。
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口服花椒水，会有什么不良反应？谢谢
你好，打鼾又叫睡眠性呼吸暂停综合征，多见于身体肥胖的人，长期打呼噜可以增加心脑血管疾病的发病率。建议睡觉时采用侧卧位，不要仰卧睡觉。如果症状严重可以手术治疗。另外注意有无腺样体肥大、扁桃体炎或咽喉炎等呼吸道疾病，可以到医院喉科就诊检查。 到CAD家园论坛网站查看回答详情>>
没有吧 不太清楚,纯属酱油
扁桃体肥大，腺样体肥大，肥厚性鼻炎三者都可以引起打鼾，检查我女儿三样都有，怎么才能确定究竟是那样引起打鼾？
改善打呼习惯
有 打 呼 习 惯 必 须 要 考 虑 是 否 合 并 睡 眠 呼 吸 中 止 症 候 群 ， 睡 眠 呼 吸 中 止 症 候 群 之 定 义 为 ： 睡 眠 中 在 一 个 小 时 内 有 超 过 五 次 呼 吸 停 止 十 秒 以 上 或 在 连 续 七 小 时 的 睡 眠 中 有 超 过 卅 次 呼 吸 停 止 十 秒 以 上 ， 此 症 候 群 又 分 为 中 枢 性 、 阻 塞 性 及 混 合 性 。
打 呼 的 相 关 ...