吃什么 补脾医生说我脾虚，我该吃什么补？

脾胃为后天之本。地位非常重要，一旦亏虚，则生百病。可吃红枣，山药，山楂等一些和胃健脾的食物。


山楂


补脾易肠丸


建议：
人参健脾丸 或 参苓白术散
望采纳~求满意~



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因地因时因人四诊合参诊断程度，处方下...

寒凉水果解燥热 夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，夏天特别喜欢吃凉东西。所以，热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。 但是，寒性水果不能多吃，否则反而对身体有害。比如，苹果味道甘甜，具有止泻、通便、助消化的作用，经常吃可以使肌肤白嫩。但由于其中含有丰富的糖类和钾盐，食用过多会有损心、肾健康，像冠心病、心肌梗塞、肾炎及糖尿病患者都不能多食，而中气不足、精神疲劳的人倒可以当做滋补水果多吃一点。 而像梨、柑橘、...

你好，很高兴为你解答。
人参归脾丸是由人参、当归、白术、黄芪、远志、枣仁、龙眼肉等 中药配伍组成的中成药丸剂。方剂中的人参、黄芪、白术具有补元气健脾胃、生津止渴、补气固表益阳之功效；当归能补血活血；刺仁和龙眼肉能补血养血而安神；远志虽有祛痰之功效但在本方中却用其交通心肾及安神的作用。由以上中药配伍而成的人参归脾丸具有补气、养血、健脾、安神的功能，在临床上常用于治疗心脾气虚而致的心悸健忘，失眠多梦、面色萎黄、体倦食少、以及妇女月经量多色淡、淋漓不止等症  功能主治：益气补血，健脾养心。用于心脾两虚，气血不足所致的心...

中医讲：：胃主纳，，而脾主运。。脾虚的人，，吃饭没有问题，，但是饭后肚子胀，，不消化，，大便溏或者秘，，女孩子月经量少，，经期不准。。如果的确是脾虚，，可以服用：：健脾丸 或者人参健脾丸。。中成药量小 17 了，，服用没问题的。。


不是脾虚；

下焦虚寒性；【心脾两虚】



主要采用食物疗法 药辅助




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红糖和生姜是治胃寒的， 你不治脾虚，光治胃寒，不行的，


脾虚胃寒喝那个肯定不好使了，建议可以看下奘灵水苏糖，对脾胃虚寒效果不错的。