胃痛发作，该吃些什么？

肠胃炎靠养，建议您：
一、胃病饮食
　　1． 少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
　　2． 少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
　　3． 少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
　　4． 规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
　　5． 定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
　　6． 温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
　　7． 细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
二、食疗方法 　　

高良姜粥：高良姜15克，粳米50克。 先煎高良姜，去渣取汁，后下米煮粥。 空腹服食。
温中散寒。治胃寒作痛或寒霍乱、吐泻交作、腹中疼痛等

紫菜南瓜汤：老南瓜100克，紫菜...