我吃了20几付中药了，还是一挠一楞楞的

看医生，并且以后远离那种食物

如果你是过敏体质的话，最有效的办法就是到医院做一个过敏原的检测，这样才可以清楚知道你对什么食物或物质有过敏反应，因为每个人的过敏原都不一样，不能一概而论。不过过敏体质的人还是少吃海鲜类食物会有帮助。

要对症下药啊~ 既然不是天生的，可能是过敏，需要服用相应的药物，并找到过敏源。 也可能是冬天易发的毛囊炎，勤洗澡，试试磨砂型沐浴露吧。 还有可能是缺乏维生素，可以适当补充B族维生素，多吃青菜，多喝牛奶。 找了点资料，希望对楼主有用。 你有这样的困扰吗？身体的皮肤上有一粒粒肤色或红色的凸起，看起来不甚美观，摸起来像粉刺，忍不住用手一挤，还真能挤出些白白的东西……“粉刺”怎么会长到身上来呢？当这些讨厌的红红小颗粒爬上身，该如何处理，还肌肤亮丽本色？ 是粉刺吗？NO 千万别误会，这些小颗粒并不是粉刺，而是毛周角化症。仔细检查一下...

以下是含有丰富维生素B的食品： ①含有丰富维生素B1的食品：小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。 ②含有丰富维生素B2的食品：七腮鳗、牛肝、鸡肝、香菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪等。 ③含有维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸和叶酸等食品： 肝、肉类、牛奶、酵母、鱼、豆类、蛋黄、坚果类、菠菜、奶酪等。其中的维生素B1在人体内无法贮存，所以应每天补充。 B族维生素若想全部摄取比较困难，但是认真选择食物就可以简单且方便的摄取。上述含有维生素B的食物可以分为①和②③两组。看看上述分类就可以明白，②和⑧全都...

根据您所描述的情况，考虑可能是过敏引起的。过敏是指人体免疫系统对某种本身无害的物质发生异常反应，也称变态反应。发病与化妆品、食物等生活中常见的致敏原有关。建议您在平时生活中注意1、避免食用辛辣食物和海鲜；2、避免太烫的水洗澡；3、避免搔抓，以免加重皮损面积扩大，或引起继发感染；4、不要自行用药治疗，某些药物中可能含有激素而对皮肤副作用较大。应及时到正规医院就诊，接受合理治疗


建议您到正规医院的免疫科做一次检查，以排除免疫方面的疾病。请重视！
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