有什麼好方法能夠用自我調整的方式把失去的安全感找回來？
你说的怕被伤害、怕被骗就是缺乏安全感安全感是相信他人，享受周围人和环境所带来的舒适，缺乏安全感即使身处舒适环境，也会担心这是假象。换句话，缺乏安全感体现为一种担心、害怕、恐惧的情绪或状态找回安全感，也是找回自信、相信他人的一种感觉多发掘自己的长处，多想想他人的好处，少去想自己的伤口如果曾经爱伤害，反思自己的原因并努力克服，但不必因噎废食随着成长，你会发现：你原来担心的别人曾经也担心过，但这并不妨碍什么
首先要让自己开心快乐起来，做好身边的每一件小事，就会有小小的满足感，安全感也自然而然地来了。然后尝试着去帮助别人，让别人有安全感，自己就会有安全感了。感受别人幸福的同时，自己也会幸福。享受做每件事的过程，不要计较结果。
大声喊出来，多闯闯鬼城！
人是感情动物，都有七情六欲，都有悲欢离合，都不...
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鬼片看多了对心理有什么伤害吗？
正常的人看鬼片就会产生焦躁恐怖的心态，而且在正常生活中容易联想起电影里的一些场景，也会产生恐怖的心态，这样的状态容易使人紧张，烦躁，恐慌，甚至失眠，精神衰弱等等，如果看电影入戏太深可能会产生幻想，被害妄想等等，对身心健康是不利的！
如果你有较强的抗诱惑力就好，否则可能会患上幻想症。主要是心理作用，总之 可以适当适量的看。
成人的话，一般没什么影响，小孩最好不要看多了。
...
总是不自觉的怀疑一切.怀疑所有人们.认为他们会对我造成伤害.该怎么消除这种心理
这心理大概源于你至亲的人的伤害吧。
**朋友。解铃还需系铃人。你要记得。想开点。多结交朋友 经常聊天 游戏 散步 对你的大脑神经有帮助 慢慢的会好
是不是你想太多了，最近太劳累了吧！
断疑生信
人是否可以免疫外界带来的伤害？
因为一般人做不了自己的主人，控件不住内心的念头。让他乱飞。甚至都觉察不到自己的真心。这一切都是心太散乱。所以要通过禅定来过滤。散乱的心。达到集中心力。了解自己的本心一个人的快乐.不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少.掌握自己的心，不让他，乱来，就是掌握自己的行为，也等于掌握了人生学会微笑学会快乐学会坚强学会笑着面对生活中的一切 把心情放轻松不要想得太多去呼吸清晨的新鲜空气吧~起感受一下大自然的味道o(∩_∩)o...更重要的是不要在乎”快乐“这个词真正的快乐其实就在你身边用心去感受吧加油看破，看透人生事实真相， 这个世界...
我想知道，自己不快乐是不是心理有问题呢！！
人的心理应该怎样才会快乐 人，生长在不同环境，性别年龄，不同时间，智慧，所得到的答复，是不一样的，三天三夜说不完。你要的是假开心还是真开心，假开心听你的，真开心那就要听我的了。想要解决其实不难，但是要有智慧，知道方向，积极的去争取，不是坐在哪里，光说，就能得到的。人为自己而活，自己最重要，迷失了智慧，招来不必要的伤心和痛苦，那又何必呢？我来教你一种如何充实永远开心快乐和永不烦恼的方法吧。其实答案很简单，用心,用智慧，“懂的是幸福，开心， 快乐 不为什么”。“不懂的是烦恼，伤心痛苦和累。为什么?为什么”? 小妹不才，从不同的...
我现在越来越感觉自己有问题了.好象有了什么病.经常会莫名其妙的发火!而且发起火来自己都无法控制.经常会出手伤人.我觉得自己可能哪一天闹出人命来!!
建议你用针灸的疗法调节一下体内阴阳平衡.
去看心里医生，不过这主要还是靠你自己，多开阔自己的视野，心情开朗些！希望你能自己克服好！~
你真的应该去看下心理医生，去正规医院。做下心理辅导！
放松点，只是肝火旺，而以。
应该是肝气郁结。。。心理...