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脚踝骨折了,小腿肌肉萎缩了,要怎么锻炼才能恢复以前一样?



萎缩应该是骨头和肌肉之间的骨膜没有生长好,导致肌肉供血不足,需前往医院复查,锻炼的话要适量,加强血液疏通类的活动,如有更多问题,可通过后面的链接与骨科专家在线交流:http://guke.56.bz/ask



做下肢的肌肉静止性训练‘




按摩加热敷,顶多一个月就恢复了,热敷的时间再半小时左右,热度自己受的了为主

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哪里有好的治疗肌肉萎缩的医院



你好:病人多大岁数?受过伤没有?是2边大鱼际肌肌肉都萎缩吗?除了肌肉萎缩还有没有其他的症状?



去北京中医药大学或中医研究院的附属医院。西医 没办法


治疗肌肉萎缩 除了功能锻炼 没什么好办法

游离体手术后会不会复发



病情分析:现在的情况那么根据你的描述看,复发的可能性应该是不大的,要保持户外活动意见建议:肌肉萎缩那么通常很难逆转,进行推拿,针灸,比较有帮助的作用 到求医问答网站查看回答详情>>


那就要好好锻炼了,肌肉萎缩是因为常时间却少运动导致的

20岁脊柱侧弯 腰间盘突出 右侧肌肉萎缩怎么治



请到医院拍脊柱站立的正侧位片,再根据脊柱站立正侧位片的情况进行CT及磁共振检查,然后再决定是否需要治疗和如何治疗回复专家:台州医院临海院区-骨科-洪正华主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

脊柱侧弯90度,并有脊髓空洞,右上肢肌肉萎缩;肩膀疼痛



您好!建议将颈、胸椎磁共振片子及脊柱正侧位X光片子传来会诊,之后再告知你治疗意见。其它事宜可电话咨询:13522800037,13391721158。清华大学玉泉医院-神经外科-修波主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

肌肉萎缩怎么治疗,哪里医院治疗的好,需要注意什么!



肌肉萎缩的调护  肌肉萎缩的调护
    大腿萎缩症是肢体筋脉弛缓软弱废用的病证。调畅肢体气血,恢复肢体功能活动是大腿萎缩症调护的关键。肢体活动功能训练可采用主动练功和被动练功两种,从内容上可有传统体育训练、生活作业训练等不同。若肢体瘦削枯萎,运动无力,不能步履,卧床阶段可采用卧位被动练功,随时变换姿势,防止“畸型”发生。
    继则采取主动练功训练,如坐位,立位和步行练功。根据病情,可选用相应的导引、按摩、气功以及五禽戏、八段锦等传统体育锻炼方法。...
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