失眠多梦睡不着，请问重庆治疗失眠的医院那里比较好？
(1)自疗失眠不能依赖药物，应该注意消除引起失眠的原因，力求心理平衡，结合体疗改善体质，效果将会更好。(2)劳逸适度，改变不良生活习惯。戒烟、酒、忌辛辣刺激食品，如咖啡、浓茶等。晚餐不要过饱。(3)适量选食一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、牡蛎、虾、泥鳅、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、豌豆、蚕豆、牛奶等。(4)睡前半小时不再用脑，在安宁的环境中听听柔和优美的音乐。难以入睡者还可以作一些外出散步之类的松散活动。(5)上床前以40℃-50℃温水洗脚后，搓揉脚底片刻。冬天更应该将脚部搓至温热。(6)忌用热性补药，如鹿茸、人参、附子等。治疗的话，现在很多医院都可以治疗的，还是去专业的比较好，像重庆市龙溪街道的那个什么康盾医院就很不错的。他们设有失眠抑郁专科，是专业治疗这类疾病的。
晚餐吃清淡的，吃点三黄片，睡觉前喝杯红酒，听轻音乐。也可以吃点安神的药。
就你的症...
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盗汗无力发困
盗汗无力发困跟你经常喝酒有很大的关系的，喝进去的酒精毒素，还有平时我们吃的菜肴里的农药，药物等等毒素都是靠我们的肝肾去排毒的，假如肝肾本身就不是很强壮的时候加上各种疾病对它们的伤害，及各种刺激性的东西刺激肾脏，长期以往，就容易损伤肾气，使人感觉疲劳。肾主一身的精髓，肾气足，能够补其他器官的不足，反之，会连带其他器官受损，特别是心脏，因为心肾是相通的，一般肾气不足，心气也会随之不足。建议你服用中药对你这个症状是比较好的！另外饮食方面的禁忌以及生活起居也是应该要注意下的哦！生活要有规律，尽量早睡，不要熬夜，刺激性的食物，烟酒等...
何为盗汗？
盗汗是脾胃偏虚，血虚的根源脾的运化不足。多吃健脾的食物就能调理好身体。吃补血食物；
补血类食物有滋补人体之血的作用，宜于治疗血虚证。此类食物多味甘质腻，容易碍胃，故应用时多配用行气健脾的食物，如砂仁、萝卜等。湿证、脘腹胀满者及便稀者忌食。胡萝卜（黄萝卜、红萝卜） 味甘、性平，归脾、肺经。作用：养血明目，健脾补气化滞。宜于血虚肠燥便秘，脾虚食滞不化。菠菜 味甘、性凉，归胃、大肠经。作用：养血，止血，润燥。宜于血热吐血、便血，血虚肠燥便秘。虚寒证、腹泻以及尿路结石者忌食。 龙眼肉 味甘、性温，归心、脾经。作用：补益心脾，养血...
睡觉老是盗汗是什么原因？
盗汗有两种类型：一、生理性盗汗：小儿时期，皮肤十分幼嫩，所含水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。若小儿在入睡前活动过多，机体内的各脏器功能代谢活跃，可使机体产热增加，在睡眠时，皮肤血管扩张，汗腺分泌增多，大汗淋漓，以利于散热。其次，睡前进食可使胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺的分泌也随之增加，这可造成小儿入睡后出汗较多，尤其在入睡最初2 小时之内。此外，若室内温度过高，或被子盖的过厚，或使用电热毯时，均可引起睡眠时出大汗。 二、病理性盗汗：有些小儿入睡后，出汗以上半夜为主，这...
更年期月经不调怎么办？并且伴有盗汗现象怎么办？吃什么好呢？
你可以服用巢康bao试试，这个产品效果很不错
不妨试试“静心口服药”能帮助缓解更年期间的症状。
吃更年康，钙片，维生素
晚上睡觉盗汗怎么回事？枕头全湿了，跟洗头似的?
体虚，麦冬15克，浮小麦30克，黄芪20克，黑豆衣12克，地骨皮30克。水煎，分2次服。主治：自汗、盗汗。
体虚！买点六味地黄丸吃吃吧！我弟弟就是这样治好的：）
室内空气不流通,
阴虚火热逼液外出。
肾阴虚、、、六味地黄丸主之
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