秋季吃什么水果营养美容又不上火？
西瓜、山楂、苹果等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效 还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。 也可以多喝一点茶，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热降火。 另外，一天吃一个西红柿，既美容又健康
梨！
apple
梨和苹果
西瓜。 山楂。多喝苦茶阿。
苹果香蕉，既有营养，又养颜。
香蕉,梨,苹果 就这些因为秋季比较干燥吃着些对皮肤好
吃梨最好 梨能生津止渴...
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木瓜~~~~听说美容养颜啊!那喜欢吃的大家感到效果没啊?
木瓜是抗病保健佳果又称万寿瓜，减肥效果最突出、保健功能最全、最适合女性朋友长期食用的要数青木瓜果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等；并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素；其中所含的齐墩果成份是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低
严重支持滴说 坚持才是最主要的哈
丰胸咯
有什么实惠有效的美容方法?
一瓶矿泉水，除了补充有益的矿物质外，还可以美容护肤呢。教大家几招用矿泉水如何美容的方法吧。一、矿泉水珍珠眼霜，抵抗皱纹黑眼圈原理：珍珠眼霜能有效抗老化，抗自由基，促进眼部血液循环，保湿肌肤，预防皱纹及黑眼圈的产生。材料：银耳30克、珍珠粉5克、矿泉水少量。功效：润白眼部肌肤，增强眼部肌肤的弹性，消除黑眼圈。制作方法： 1.银耳放入锅中，加入少量的水，小火慢煮至熬成浓汁。2.放入珍珠粉，搅拌均匀，待冷却后装入瓶中放入冰箱内冰冻。使用方法：每次取4滴涂于眼角和眼周，从眉心开始围绕眼睛涂抹。保存方法：装入瓶中放入冰箱内冰冻，2...
美容养颜汤
冬季养颜汤西洋参养颜汤
材料：西洋参10克 山楂10克 乌鸡1只 大蒜10克 姜5克 盐10克 葱10克 做法：1．把西洋参洗净、切片；山楂洗净、切片；乌鸡宰杀后，去毛、内脏及爪；大蒜去皮，一切两半，姜切片，葱切段。 2．将乌鸡放入炖锅内，加入西洋参、山楂、大蒜、姜片、葱段，加入清水1500毫升。 3．把炖锅置武火烧沸，打去浮沫，再用文火炖煮1小时即成。 食法：每日1次，每次食鸡肉50克。 功效：滋阴补血，降低血压。用于高血压风痰上逆型患者食用。
补肝活血养颜汤
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哪种水果最美容
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