健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

半夜突然肚脐下方1寸处疼痛,感觉大便不清怎么回事




通过食物改善睡眠1.食醋   有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目,不久便会入睡。   2.糖水   若因烦躁发怒而难以入睡,可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素,此物质进入大脑,可使大脑皮层抑制而易入睡。   3.牛奶   牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一,它不仅有抑制大脑兴奋的作用,还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一,一杯牛奶中的含量足够起到使人an眠的作用,可使人较快地进入梦乡。   4.水果   过度疲劳而失眠的人,临睡前吃苹果、香蕉等水果,可抗肌肉疲劳;若把橘橙一类的水果放在枕边,其香味也能促进睡眠。   5.面包   当你失眠的时候,吃一点面包,能使你平静下来,催你入眠。   6.小米   小米除含有丰富的营养成分外,小米中色氨酸含量为谷类之首。中医认为,它具有健脾、和胃、安眠等功效。食法:取小米适量,加水煮粥,晚餐食用或睡前食用,可收安眠之效。 7.鲜藕   藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生...

“半夜突然肚脐下方1寸处疼痛,感觉大便不清怎么回事” 的相关文章

皮肤过敏怎么办?



我昨晚也过敏了,所以今天来找方法…我昨天用生芦荟擦好了,你试试…


快用999皮炎平

脸部皮肤过敏



先停用任何化妆品,口服抗过敏的药,息斯敏和扑尔敏都可以,加维生素C和钙片效果更好点。皮肤过敏主要注意以下,可防止再次过敏发生1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在,不可能根治,只能随时小心防范,避免接触有可能导致过敏的过敏原。2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织;过于活性,会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂,因界面活性剂使分解角质的高手,要极力避免。最好使用乳剂,或非皂性的...

胃部不舒服且感觉背部冰凉是什么症状?



你好,这些现象有可能与胃炎有关的,要注意平时的饮食,需要在医生指导下用一些抑酸剂、胃粘膜保护剂,如果有幽门螺旋杆菌感染还有必要进行抗菌治疗。 到健康无忧网站查看回答详情>>

酒精过敏会不会引起疼痛,怎么治疗?



不是酒精过敏吧,你的症状很象出痱子。洗澡后擦点爽身粉试试。可以用点抗过敏药,扑尔敏、苯海拉明、地塞米松都行。


中华医学会会长钟南山院士指出,目前全球有22%的人群患有过敏性鼻炎、哮喘、湿疹等过敏性疾病,预计2010年将达到全球人口的40%。目前仅中国有就两亿多人患有过敏性疾病,脱敏疗法是国际公认疗效显著的疗法。 治疗顽固性过敏最有效的措施是寻找出过敏诱发因子(过敏原),但要在2万种不同的诱发因子中准确地找到致病因子犹如大海里捞针。最新权威实验证实:过敏...

为什么我戴隐形眼镜总感觉眼睛不舒服呢??



       一、佩戴注意事项    1、每次取戴或操作镜片之前将指甲剪短,充分把手洗干净;  2、在干净、平整的桌面上操作和取戴镜片,以免镜片掉在地上;  3、每次配戴镜片之前,仔细检查镜片有无破损、污物及沉淀物。如有破损则不能配戴。如有污迹和沉淀物则必须清洁冲洗后再戴;  4、分辨镜片的正反面,使正面向上配戴;  5、按规定的程序清洗、冲洗、消毒和储存镜片。注意清洁时揉搓要在20次以上,冲洗要充分,消毒时间需4小时以上;  6、护理液在开瓶...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。