健康生活小常识
任何东西常用都没什么好处...茶也一样...上网成年5个小时...未成年3个小时...- -站如松...坐如钟...站坐只要端正就没什么的...几点起睡这些对于平常人的生活来说是没有那么准时的吧...谁可以保证没有突发情况呢...何况是你为工作过...而不是工作等你过...这些按照自己平时的工作该好久就好久吧...去痘痘的话可以吃点清淡的东西...不要吃太多油腻的...- -黑头,粉刺,使毛孔变小这些我就不知道了...
生活健康小常识 1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果 5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多 7、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃 8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石 9、睡前三小时不要吃东西. 会胖 10、少喝奶...
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在激烈运动，会使皮肤上形成黑头以及粉刺吗？
推荐你简单易行的方法：盐加牛奶：每次用4-5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；半分钟后用清水洗去。 提示：因为盐还未完全溶解，按摩时也要轻柔。为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上。我在网购经验比较多，网上的东西真的便宜很多，选购也很方便，我收集了很多热卖好评的商品和店铺，推荐你去黑头排行地址: taobibuy点cn （把“点”改成“.”访问，大家小心：是“点cn”，其他全是假冒的），那里有我的超级经验分享，有我总结的详细购物步骤和购物心得，肯定对你购物有很大帮助！快去看看...
鼻子上有黑点 里边能挤出粉刺似的 越来越多`怎么办
将4~5滴牛奶滴入刚开封且从未使用过的食盐中，在盐半溶解状态下开始用来在鼻头位置轻轻按摩，由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，按摩力度不宜过大，半分钟后用清水洗去，时间不宜持续过久。清洁后无需再涂抹其他护肤产品，这样可以令鼻尖皮肤重新分泌干净的油脂保护，令鼻头保持清爽干净。此外，还有一种据说从韩国流传过来的妙方，就是将红糖和蜂蜜调匀后，均匀涂抹在T字部位，红糖拥有较强的颗粒性，揉搓时感觉就像磨砂一样，有很好的去黑头效果
你就趁着现在是夏天多运动，一出汗，就...
脸上很多痘痘```很自卑
我也有很多痘痘哈，其实，女生嘛，都觉得那个东西很闹心，本来长得挺好看，因为有痘痘就觉得很丑拉哈……我想你应该调整下心态，这个是内分泌的问题啦，我现在痘痘就消了一点了，但是还是有痘印……抑郁~多喝蜂蜜水拉，然后别乱用产品，选适合自己的东东~不过即使有痘痘，干吗要自卑呢，能力还在~其实没有谁会特意要去关注你的痘痘的~加油哈~
呵呵 没事的 这只不过是成长的一个过程 不要太在意
你就是你没人能取代你在别人眼里的...
面部的痘痘
只要你记住以下几点 不吃药都没问题的```
1。不要吃辣的··特别是烧烤`
2。保证8小时睡眠··这很重要`
3. 多喝水 增加排毒量 一天8杯左右 特别是早上起床那次很重要`
4. 每天坚持清洁脸部 用些祛痘洗面奶 `
5. 多吃点水果之类的··不在宅在家里面···出去运动运动·可以配合中药坚持2个月绝对有效果`
多余的我就不说了 三分靠外调，而七分靠内调．也就是说，外用护肤品最多只能占30，而用饮食，营养调理占70％，甚至是更高些．首...
都20多了还长青春痘
Ⅰ饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。
Ⅱ清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸
Ⅲ生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。
Ⅳ环境：避开风沙，粉尘及化合物 http://sifei.xicp.cn/qudou/88062多的环境。太冷、太热、太潮的场所，对痘有不利影响。
Ⅴ禁忌：不要用手挤捏扣痘，会引发细菌感染或留下痘印、疤痕的哦。...