脸上出油厉害怎么办

给楼主介绍几种祛痘的小方法：1.经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。2.少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。3.多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。4.不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。5.不要用手抓，否则会让长痘的地方有疤痕，很难看哦6.头发不要遮住长痘痘的地方，虽说是遮住了，别人看不见，但这样的话只会让痘痘越来越多。


这是人体激素引起的,平时要注意饮食,合理休息
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洗面奶的话，当然是要泡沫型的。虽然有很多人会觉得泡沫洗面奶会吸取皮肤中的水分。但是这个前不久已经被推翻。而且，皮肤要油水平衡才会水嫩。如果皮肤底子本身就是偏油，通过多喝水保持有谁平衡也是可以改善的。至于你说的黑头问题，鼻子上是很多见了，用一些鼻贴会好一些，虽然价格不贵，但是会真的很有用。脸上的，我想请问下，是不是你清洁的不够彻底。洗脸是要一天两次，而且一次至少要一分钟。其实我也是偏油性皮肤，而且我不骗你，去年我的脸上也有一些黑头。当时我没叫它叫黑头。然后今年它就演变成了痘痘。其实这个跟你的内分泌什么的也是有关系的。我是建议...

晚上休息时可以用有机盐加一点点水轻轻给脸部按摩三分中然后用清水洗掉擦干然后擦保湿霜有一定的效果


换洗发水，面部油腻可以用盐洗面部两三次，少吃油腻食物，每天坚持用热水泡脚。


面部…建议先使用卸妆液再使用高泡沫地洗面奶…用清爽控油的…还要补水…因为油分泌多…水份也流失快…跟激素分泌旺盛有关…黑头…是皮肤清洁不干净…毛孔堵塞导致…和肺也有关系…可以使用专门地去黑头地…要买对噢！
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很多的护肤品都不能解决根本问题，如果你的黑头已经很久了的话，光靠调理也是没什么效的，还是先去中国美容医学第一门户网站，中华美容医学网咨询相关的专家吧，相信对你会有很大帮助。

不要吃辛辣或者容易上火的食物



用生黄瓜和蛋清敷脸。很有效。