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上夜班会威胁到身体健康吗?




我觉得上晚班,可以减肥。因为早晨四五点最想睡觉时睡不了,白天也不怎么好睡。上班上到早晨也不想吃饭,所以可以减肥。身体嘛,我觉得我上晚班也没什么差别,可能看个人身体素质吧



上夜班会威胁到身体健康吗?会
熬夜的危害1.精力:  一通宵醒着的精力损失大概相当于连续登山一上午。由此带来的外症有:头晕眼花,耳鸣,四肢乏力及注意力和思考能力严重下降。例:小川半年前+我QQ,我问他半天,才知道是刚刚在龙门上见过的……当时:凌晨2:00……  2.皮肤:  女同志需特别注意。一般来说,油性皮肤抗老化能力比较强。但是,我的皮肤(重油性,就是那种一次要用6张吸油面纸〔美容专用的那种,很薄的〕才能把鼻子和前额部分的油脂吸干的皮肤),在第二天就出现了明显的皱纹。由于事后没进行修复性保养(- -0男的一般都是这样),皱纹一直维持了10几天,一直到现在。  3.消化系统:  如果一晚上不吃东西,对消化系统的危...

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十四种排毒养颜佳品 芦荟……>>清爽小菜:番茄块拌芦荟 芦荟减肥说 芦荟浓汁炖官燕 芦荟味极苦,性大寒,功能泻下、杀虫、清热。主治肠热便秘、五疳、虫积、瘰疬、疥癣、胸膈烦热等。临床上用量为1—3克,只做丸剂、散剂服用,不入汤剂。外用时研末调敷,或用醋、酒泡涂。 芦荟能极好地清除肠道,肝脏毒素和清理血管。芦荟中含有多种植物活性成分及多种氨基酸,维生素,多糖和矿物质成分,其中芦荟素和芦荟霍而末可以极好地刺激小肠蠕动,把肠道毒素排出去。芦荟因,芦荟纤维素,有机酸能极好地软化血管,扩张毛细血管,清理血管内毒素。同时,芦...

谁知道这几种中药有什么药效啊??



决明子现代研究:降低血清胆甾醇 观察100例,治前血清胆甾醇在484~210毫克%之间,平均为246.91毫克%;治后降至110~208毫克%之间,平均下降87.9毫克%。 大部分病例于用药后均有不同程度的下降,2周内有85%降至正常水平,4周内降至正常水平者占96%,总有效率为98%。 但在长期观察的5例中,因故停药后血清胆甾醇则又逐渐上升,再行服药后仍可下降。 提示本品降低血清胆甾醇系暂时性的,为达到治疗目的需长期维持,需维持多久尚待观察。 服药后有85%病例的头晕、头痛、乏力等症状有所改善。 制剂...

我想知道我这种是属于什么类型的闭经,用食疗和药物怎么治疗?



您好!
        闭经只是一种症状,诊断时首先必须寻找引起闭经的原因,即下丘脑-垂体-卵巢轴的调节失常发生在哪一环节,然后再确定是何种疾病所引起。        诊断是否闭经的第一步是要询问其病史,了解其自幼生长发育过程,有无失天性缺陷或其他疾病以及家族史。详细询问月经史,包括初潮年龄、第二性征发育情况、月经周期、经期、经量等。已婚妇女则需注意其生育史及产后并发症。还应询问闭经期...

柳州吸脂整形好不好?吸脂减肥的危害存在吗?



想要了解吸脂减肥危害的话,先来了解一下吸脂手术的基础知识再说吧。吸脂常见的部位是:腹部、腰部、背部、臀部、上肢、下肢、脸部等。可是造成肥胖的原因很多,由肥胖引发的体形不佳,行动不便甚至疾病更是众所周知。但你是否知道人的脂肪细胞自出生以后就是恒定的,是不会增生的。只不过胖的时候脂肪细胞颗粒较大,瘦的时候脂肪颗粒较小。因此,尽管有人尝遍各种减肥方法:运动、药物、减肥机等。但能真正达到目的的是少之又少。这是因为那些方法都不能从根本上减少脂肪细胞的数量。只有吸脂术能将脂肪细胞吸出体外。吸除后的脂肪不会再长回,所以,成功的吸脂术后效...

喝乌龙茶真能减肥吗?



 美国人史蒂芬·琼斯靠喝乌龙茶在半年内成功减掉36公斤,并摆脱了“三高”(高血压、高血糖和高血脂)的经验:坚持三餐前后喝一杯乌龙茶。      乌龙茶真的有如此神奇的减肥功效吗?北京朝阳医院营养科宋新认为,靠喝乌龙茶就能在半年减掉36公斤实属罕见,但是乌龙茶的确有减肥的作用。因为乌龙茶能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性,减少糖类和脂肪类食物被吸收,促进脂肪燃烧。这与台湾大学医学系教授张智仁在《肥胖期刊》上发表的一项研究观点一致:经常喝乌龙茶的人,身体质量指数和脂肪含有率都比少喝...
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