蒜头猪肚汤能给产后妈妈食补么？
适合剖腹产的妈妈。帮助剖腹产后排气的小妙招
1、 柠檬******
买一个柠檬，把皮削掉一点(好让气味轻易散发出来)，把柠檬放在鼻子上不停的闻，很快就可以排气了。
2、白萝卜汤
萝卜有帮助排气的功效，剖腹产后可以喝用白萝卜炖水
3、 咸薄荷水
泡很浓的咸薄荷水有助排气。咸薄荷在药店有卖，一包咸薄荷泡小半杯水让产妇喝下去。
4、 蒜头猪肚汤
材料:4 - 5个蒜头，猪肚子一个。
做法: (1)．先把买回来的新鲜猪肚用水洗去滑滑的粘液，
(2)．用盐搓一次(不要加水)，搓完之后用净水洗一次，
(3)．烧热炒锅，不用下油，把猪肚放入锅中烫，要不断翻，每处都要烫到，炒锅贴中会有很多粘液，猪肚也会有一层白白的东西，要把这层东西刮掉洗净，
(4)．把洗净的猪肚和蒜头放入煲汤锅中一煲至猪肚熟，蒜头出味就可以了．大概1．5小时左右．
参考: 湖南汉森制药\"四磨汤\"。
不能给坐月子的妈妈吃，蒜头是燥热辛辣的...
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