身体虚，怎么食补，或者要吃什么药会改善
如果很严重,食补是不行的,身体虚不是因为吃的差,可能是因为身体生成气血方面出现了故障,关键问题不是在于补,而是调整一下生活方式,让身体多休息,有能力来自己生成气血.这样才能达到理想效果.
建议你去看看医生，没什么大不了的，这都是在人生中常遇到的病症吧！~~在这只能简单的问问，解决不了问题的。 还有，反正本人觉得多在生活中注意是最重要的，注意不要太累，多休息，多运动，特别是多运动，应该是非常关键的。 希望你能快快恢复，以后多多交流。 \\
1.每天早上喝杯蜂蜜水既美容又补身，2.早上还可以吃当归鸡蛋汤：鸡蛋2个，当归10克，红糖40克。当归放锅里，加清水适量，旺火煮沸后，转用文火煮20分钟，加入鸡蛋、红糖，煮至鸡蛋熟即可。3.枸杞炖乌鸡：鲜嫩乌鸡一只约500克，山药片50克，葱姜40克，料酒10克，枸杞、精盐、胡椒粉、味精各适量。做法是（1）乌鸡收拾干净，切成块，放入开水锅中稍煮，捞出控水;葱姜均切片。（2）乌鸡、葱、姜、枸杞、山药放入锅中，加开水1000克，大火烧开后，放入料酒、精盐、味精和胡椒粉...
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判断下我属于肾阳虚还是肾阴虚
怕冷但又很容易出汗
阳虚（自汗出，畏寒肢冷）
有轻微的盗汗现象
阴虚（盗汗）
劳累和久坐就腰疼比较严重 下肢经常酸软无力 没精神注意力不集中，性生活质量也不行
肾虚（腰为肾之府，故腰痛，肾主骨生髓通于脑，故腰膝酸软无力，精力减退）
性生活质量也不行 有尿频尿急现象
前列腺炎（尿频，尿急，分叉，尿不尽，性欲减退）
分析以上你是肾阴阳两虚，兼有前列腺炎，建议吃前列康等治前列腺的药物结合八味地黄丸（补肾阳兼补肾阴，属于阴中求阳，小便色黄不可用）
或找有经验的医生就诊
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潮热盗汗是怎么回事啊！口还有点干呢！也不想喝水！
潮热，发热时间是一段一段的，如潮汐而至；盗汗，入眠不觉，醒来后发现全身有汗。中医辨证属于肺肾阴虚。口干，与阴虚潮热出汗有关，不想喝水，是虽有虚热而不欲引饮，是没有实热耗灼水液。
调治方法，当以滋肺益肾，养阴滋液为主。药用麦味地黄丸，日3次，每次服用8粒；食宜银耳枸杞白合粥；山药芡实骨头汤调养比较好。
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夜晚盗汗头部、后背不发烧36.3度咽喉发痒是肺结核吗？
是不是肺结核并不是只看症状的。
肺结核确实容易出现低烧、夜间盗汗、体重减轻、咳嗽等症状。
但是并不等于有了这些症状就一定是结核。
但是如果症状只有一天的话，可以说现在不是结核的，多半是感冒的！！
建议先吃点感冒药。多喝水。
如果还是有问题就要去医院看看。
大家帮我看看是肾阴虚还是阳虚
气虚、阴虚、懒惰。你这样对身体很不利，很容易诱发多种疾病，会很痛苦。要想恢复，告诉你首先要做到每天锻炼身体2小时，坚持下去，积极的生活态度，赶快找个目标，去做点事，是自己丰富起来，强壮起来
人分阴阳,阳指身体的机能,阴则指体内的体液,包括血液、唾液、泪水、精液、内分泌及油脂分泌等。阴虚的人体液及油脂分泌不足,身体因而呈缺水状态,以致眼乾、鼻乾、口乾、皮肤粗糙,头发干旱。这类人亦有贫血问题,经常手足冰冷。另一方面,极度阴虚的人,阳火相对会显得旺盛,燃烧体...
多吃韭菜有什么好处？
韭菜是娇嫩鲜美的起阳草，也是现今的「威而刚」，不但是调味的佳品，而且是富含营养的佳蔬良药。韭菜中除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，最有价值的是含有丰富的胡萝卜素与维生素C，在蔬菜中处于领先地位；此外，还有钙、磷、铁等矿物质。 现代医学研究证明，韭菜除了含较多的纤维素，能增强肠胃蠕动，对预防肠癌有极好的效果外，也含有挥发性精油及含硫化合物，更具降低血脂的作用，所以食用韭菜对高血脂及冠心病患者颇有好处。 韭菜是我国传统的蔬菜，也是中医常用的药物。是卫生部确定的“食药同源\"的食品之一. 韭菜具有极高的营养价值，含有蛋白质、脂防、...