什么东西即好吃又美容还不易发胖？？？
黄瓜西红柿还有哈密瓜猕猴桃 苹果 橙子
每天早上：柠檬蜂蜜水一杯，牛奶或果汁一杯，鸡蛋一个 下午：水果一个 每天吃几颗红枣（当零食），两颗21金维他（补充维生素），现在还在喝玫瑰红枣茶，据说美容瘦身又养颜（因为我体质偏寒，不合适喝绿茶，就喝花茶了） 重要的是中午，我用的是“分食法”，就是淀粉内和蛋白质类食物分开吃，也就是吃肉吃菜就不吃饭，吃饭吃菜就不吃肉的搭配方式。因为身体的消化系统，要消化这两种食物的时间是不一样的，分解蛋白质需要6至8小时，分解淀粉需要3至4小时，如果总是把蛋白质跟淀粉混着吃，你的胃就要分泌不同的胃酶，去分别消化这两种成分，消化系统会很辛苦。如果在消化工作未完成时，就又开始摄取食物，不但会加重消化系统的负担，还会让消化不完全的食物囤积在体内，渐渐转变成脂肪的形式存在,导致肥胖。采用分食法再搭配高纤食物（如蔬菜、豆腐、水果等）与水，自然使身体废物清得更干净，加速减肥成效。 第一天（蔬菜日）：蔬菜汤一碗（我会放香菇，小白...
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朋友介绍牙齿拥挤矫正找重庆新时代口腔，重庆新时代口腔中心3D生态美容冠技术怎么样呢?
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有谁知道太原时光美容整形医院，这所医院可信吗？
时光医院是山西省第一家成立的专科整形医院，中外合资整形连锁医院，中国整形十强连锁机构之一，品牌历史十年之久，是卫生局审批的正规医疗机构。很好姐妹在那里做的手术和皮肤治疗，老顾客了，了解的也比较清楚，这家医院不管是环境也好，医生的技术也好，确实不错，服务态度非常满意，有时间可以去医院看看，值得一去。
可信 是山西成立最早的整形美容医院
有什么比较简单的美容方法
早上一杯蜂蜜水，晚上一杯牛奶。这样不仅皮肤好，肠胃也好。每晚10点左右入睡不会有黑眼圈。经常吃水果蔬菜，比如猕猴桃、西红柿、苹果。补充VC皮肤光滑。少喝咖啡。用蜂蜜加珍珠粉加牛奶做成面膜涂在脸上20分钟后洗去，可以光洁皮肤，去除汗毛孔的脏东西，还可以美白。每周2~3次即可。