胃胀吃什么好 胃胀气怎么办胃胀吃什么好,打嗝胃胀气
胃胀的原因是多方面的。比如精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足。引起胃动力不足的原因有很多,像暴饮暴食,饮食过量会使胃的负荷超过常态,胃部肌肉蠕动力量不足,胃不能按时排空,胃内积存食物过久,会出现上腹饱胀、恶心、吐酸水、嗳气、疼痛等症状。 其次,精神受到不良刺激,出现情绪低落、精神抑郁,也会影响到交感神经,使其过度紧张,抑制了胃的蠕动和排空机能,存贮的食物滞留胃内过久,继而出现发酵产生气体,也会出现胃动力不足。再是进食过多的萝卜、土豆、红薯、板栗等食物,或长期卧床、长时间伏案缺少体力活动也可能影响胃的蠕动及排空机能,引起胃动力不足症状。吸烟过度、不良的生活习惯同样会引起胃动力障碍。如果胃动力不足,可以吃些促进胃肠道动力的药物,比如吗丁啉等。我的建议是每天两杯楂脾茶,帮助调理脾胃虚弱,胃胀不适,倦怠乏力。特别是夏天这些情况会更加严重,提早用楂脾茶调理帮助轻松入夏。饮食上要节制,定时定量,食物应以易消化且富有营养的为主。注意不要吃太油腻、太甜和难消化的食物,辛辣的食物以及烟、酒最好都不要碰。吃完饭后,不要马上...
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婴儿经常打嗝怎么办
你好!打嗝是一种极为常见的现象,尤其多见于新生儿。许多父母亲不理解这是怎么回事,认为婴儿得了什么病;殊不知这是由于小儿神经系统发育不完善而致,不算是病。 膈肌是人体中一块很薄的肌肉,它不仅分隔胸腔和腹腔,而且又是人体主要的呼吸肌。膈肌收缩时,扩大胸腔,引起吸气,膈肌松弛时,胸腔减少容积,产生呼气。新生儿由于神经发育不完善,使控制膈肌运动的植物神经活动功能受到影响。当新生儿受到轻微刺激,如冷空气吸入、进食太快等,就会发生膈肌突然收缩,从而迅速吸气,声带收紧,声门突然关闭,而发出“嗝”声。随着婴幼儿的成长,神经系统发育逐渐...
宝宝老是打嗝怎么回事
引起宝宝打嗝的原因:一是由于护理不当,外感风寒,寒热之气逆而不顺,俗话说是“喝了冷风”而诱发打嗝; 二是由于乳食不当,若乳食不节制,或过食生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行,脾胃功能减弱、气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝; 三是由于进食过急或惊哭之后进食,一时哽噎也可诱发打嗝。 小宝宝打嗝是可以抑制的 平素若无其他疾病而突然打嗝,嗝声高亢有力而连续,一般是受寒凉所致,可给其喝点热水,同时胸腹部覆盖棉暖衣被,冬季还可在衣被外置一热水袋保温,有时即可不治而愈。 若发作时间较长或发作频繁,亦可在开水中泡少量桔皮(桔皮有疏畅气...
婴儿总是打嗝是怎么回事?
由于过度喂养造成打嗝 小宝宝的胃和他们的拳头一样大,判断是否过度喂养的一个很好办法是用他的小拳头靠在奶瓶旁测量你通常给他喂的奶量。你就可以立刻注意到是否过量喂养。尽量让宝宝少吃多餐。避免宝宝吃的太快,应该每吃20ml变一下宝宝的姿势,或是给他拍拍嗝,要么就让他放松点休息一下。等到停止打嗝后再继续给宝宝喂奶。如果在5—10分钟后仍然没能停止打嗝,让宝宝喝几口水会让打嗝停止。特别是宝宝大口吞咽时,尤其要这么做。如果你的宝宝经常打嗝,那么就在他还没很饿之前或是他安静的时侯喂奶。这样能减少在喂奶过程中打嗝的几率。 ·由于吸入空气造...
如何快速止住打嗝?
吃一茶匙糖 人们发现吃一茶匙糖,干吞(不配水),是有效方法。可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩 弯身喝水 “打嗝时,我都倒一大杯水(满杯),身子向前弯,然后从杯于的另一边喝水。这方法颇有效,我经常向身体健康的打嗝者推荐。”麦考林教授说。 憋气或吐气 有些人尝试短暂的憋气,也有些人作缓慢且稳定的吐气,不妨试试。先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。 也可以喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下。或者洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激...
为什么我总是打嗝..都打了5天了.该怎么治疗.吃什么药啊.
打嗝在中医上称为:胃气上逆,西医上称为膈肌筋挛。中医的病机以寒和痰为主,我治疗了好多例,都是经西医的各种方法治疗后无效而来找我诊治,基本方是:浙白术15g 代赭石30g 法制旱半夏12g 炙甘草6g 沉香6g 柿蒂10g 砂仁10g 枇杷叶20g 白豆蔻10g 青皮9g 一般1-3付见效...上面方剂中的 旱半夏 购买时需注意质量,好多都是用水半夏代替旱半夏 沉香 要卖质量好点的 砂仁尽量使用阳春砂仁祝你早日康复
几乎每一...