肾阴虚，肾阳弱，肾气虚，气血两虚伴气血瘀！很严重！怎么办！
那就找中医把脉参合四诊 开方子处理呀、
身体哪都虚、就从调理脾胃开始、脾胃为后天之本气血化生源头、
给楼主推荐些补气血的食谱。
食疗[方一> 牛肉1000克，食盐适量，黄酒250毫升。将牛肉洗净，切成小块，放入锅中，加水适量，大火煮开，去除血污和浮沫，继小火煎煮半小时调入黄酒和食盐，煮至肉烂汁稠时即可停火，待冷装盘食用。佐餐食用。 本方补脾胃，益气血，肥健人，适用于虚弱、消瘦、少食、乏力、精神倦怠者食用。 [方二> 童子鸡1只，黄酒、生姜、食盐、葱白各适量。将鸡宰杀，去除内脏和鸡毛，洗净切块，在汽锅内放入鸡块，并放葱、姜、黄酒、食盐等佐料，不加水，利用汽锅生成的蒸馏水，制得“鸡露”。佐餐，饮露食肉。 本方益气、补精、肥健，凡体弱、产后、病后、老年消瘦者均可酌情选用。 [方三> 松子仁50克，蜂蜜25克，胡桃肉50克。松子仁、胡桃肉捣成碎末，与蜂蜜拌匀，上火煮沸遂停火，待冷装并备用。 本方润肺益肾、补中肥健，适用于身体瘦弱者长期服用。 [方四> 太子参15克，山药、白术各10克...
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肾阴虚、肾阳虚怎样区分？
肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，五心烦热，更会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸。 肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。此外，女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。补肾阳虚药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，中成药的代表是桂附地黄丸 。
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肾精虚属肾阴虚还是肾阳虚、肾气虚又分阴还是阳？
肾精为肾之先天之本，多为先天廪赋，又靠后天脾胃的滋养。肾精在人体可以衍生出肾阴、肾阳，肾阴、肾阳在人体的功能表现又称之为肾气。他们之间的关系是：肾精可衍化为肾阴、肾阳，肾阴肾阳的长期损伤才可导致肾精不足，肾阴肾阳的功能不强才会显现肾气不固（肾气不固在临床上常见的原因有高年肾气亏虚、年幼肾气未充、房事过度、久病伤肾）。他们在临床上的表现各不相同。
是的，阴阳是一个事物的两个方面，相反相成，对立统一。包括肾气
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肾阳虚和肾阴虚都是有什么症状
阳虚与阴虚的共同特点是：腰膝酸软，隐隐作痛。不同在于阳虚喜按喜暖，面色白，肢冷畏寒，小便清长，或伴有大便稀溏，舌质淡白，脉沉细虚，阴虚口干咽燥，面赤手足心热，小便赤大便干，舌质红或绛，脉细数。
我已婚25岁。最近腰酸痛、口干口渴、还没精神、还早泄是怎么了？是肾阴虚还是肾阳虚？或者是别的什么问题？
口干口渴、腰酸痛、尿频早泄这是肾阴虚导致的，并且还有内热。而没精神则是因内火伤脾导致的。您需要滋肾阴降热即可解决问题。
每日下午可频饮生地桑葚水（生地黄15克、桑椹子15克泡水），可滋肾阴降热，坚持饮用即可解决您肾阴虚内热的问题。
也可服用中成药滋肾阴清火的知柏地黄丸即可解决您的诸多不适感。
肾阴虚内热消失了，脾便会逐渐休养过来，人就有精神了。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。
有这些问题不是大问题，工作别太累，房事别太频繁，现在吃些六味...
这症状属于肾阴虚还是肾阳虚？该吃什麽药？
肾虚，你可以采取以下办法： 1.经常活动腰部，可使腰部气血循环畅通，使肾气得到不断充养。适宜的运动能改善体质，促进营养物质的消化吸收，从而使肾气得到巩固。 2.多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等；平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡等。 3.自我按摩腰部和脚心。脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰。肾虚患者可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。楼主可以参考以下网站： http://www.wanjiatai.com/lingbing/
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