关于腰椎间盘突出问题

目前这种病还没有可以完全治愈的方法、现在当下的一些治疗方法都是针对组织结构变性跟患者主要症状的对症处理。你这种情况还是比较常见的，根据你描述的情况，我认为按摩还是可以作为物理治疗手段继续进行、但不要盲从盲人按摩，最好找专业的持证理疗师、按摩师进行康复治疗，腰椎间盘突出一般要在2-3周的时间才有较明显的改善；医院大夫开的药你也应该按时服用，双管齐下。平时需要注意的就是尽量不要进行高强度的腰部运动及下蹲起动作，少时辛辣，忌酒、忌房事。症状发作期间多休息，缓解后一定要劳逸结合做一些适当运动，腰部注意保暖。“此病重在养而非治”




只要以后不要多活动就没事



可以先行卧床休息，大多数能缓解，疼痛缓解练习腰背肌，譬如游泳。
如果不缓解，建议来医院手术治疗。



日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，宜...