焦虑失眠怎么办
最好还是找医生好。失眠是一种心理状况不佳的表现。其实最重要是保持好心态。安心了自然可以睡好觉。 我找了几种治疗失眠的方法:1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。【等等★囿奌乱:防止盗用复制】 (2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。 【等等★囿奌乱:防止盗用复制】(3)身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法，例如：放松功，已在民间流传，可以借助。此外，再介绍两种简而易行之法：【等等★囿奌乱:防止盗用复制】 ①闭目入静法。上床之后，先合上双眼，然后把眼睛微微张开一条缝，保持...
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我经常心慌，心悸，请问有什么中成药或西药治疗呢
你好;你吃中成药治疗;西药没有. ①八珍丸：由人参、白术、茯苓、甘草、地黄、当归、白芍、川芎组成，具有气血双补的作用，对外伤出血、消化道出血、妇女功能性子宫出血等失血性贫血引起的形体瘦弱、面色苍白、食欲不振、倦怠乏力、动辄气促等气血不足的症状尤为适宜，久服无妨，并常能取得良好效果。 ②人参养荣丸：由人参、黄芪、白术、茯苓、甘草、熟地黄、当归、白芍、肉桂、陈皮、五味子、远志、生姜、大枣组成，具有补益气血，安神定志的作用，适用于贫血兼有失眠症者。 ③归脾汤：由人参、黄芪、白术、茯神、甘草、当归、龙眼肉（桂圆肉）、酸枣仁...
心慌怎么办？
您多大岁数啊，心慌有很多原因引起，说说具体情况。
什么症状属于低血糖
楼主:
低血糖是指血糖浓度低于2.77mmol/l(50mg/dl)，是糖尿病患者用口服降糖药或胰岛素治疗的常见的并发症。低血糖早期症状以植物神经尤其是交感神经兴奋为主，表现为心悸、乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、震颤、恶心呕吐等，较严重的低血糖常有中枢神经系统缺糖的表现，如意识模糊、精神失常、肢体瘫痪，大小便失禁、昏睡、昏迷等，值得注意的是每个病人的低血糖表现可以不一样，但对病人本身本说，每次发作的症状基本相似，因此糖尿病患者及家属应注意识别低血糖症状，以便及时采取措施。
低血糖食疗方(1)虾皮腐竹：腐竹250克，虾...
心肌缺血+更年期+心脏病
奇怪你都知道心肌缺血 !为何不往贫血方面去下手?????
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你的病情举例都是欠缺气血所致你自己不知道吗????
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<黄帝内经>:\"气血冲和,阴阳調順,万病不生,一有怫郁, 阴阳錯乱~诸病生焉。
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人体的结构，说是很复杂，其实你用心去了解后，你又发觉其实是很简单的，
人能活下来只是靠一口气，如果气和血充足百病就无，反之百病就到。
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血有维持人体正常生命活动。它有平衡体温，修复身体损坏功能, 保证代谢正常进行的重大责任。
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血也是需要特定元素营养来补充!才能正常汰衰老代谢换新陈!老弱残兵的血液...
被吓过之后出现 心慌 心跳加速 头晕 麻木 是怎么回事？
你好，患者胸闷，头晕，心跳加速等，请问患者具体年龄多大，如果年龄较轻考虑可能由于没睡好，劳累等引起的，如果女性中年患者出现这些不适要考虑是更年期综合症，建议具体结合下自身的情况综合考虑下，平时注意良好的生活习惯，饮食，避免熬夜。劳累，病情变化注意随访。
这个和内分泌有关系
正常反应
人受到惊吓后由于体内肾上腺...