胃有些难受,这些毛病怎么解决?
要保护好胃首先要吃好早餐.经过一夜的睡眠.人体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽.这时急需补充能量与营养.早上不进食.就不能弥补夜间丧失的水分和营养素.使血粘度增加.不利于一夜间产生的废物排出.从而增加患结石以及中风.心肌梗死的危险.从中医角度看.要想护好胃.应该注意以下两点: 1.早餐要吃热.吃[热食\"才能保护[胃气\".中医学说的胃气.其实是广义的.并不单指胃.还包含了脾胃的消化吸收能力.后天的免疫力.肌肉的功能等.早晨体内的肌肉.神经及血管都还呈现收缩的状态.假如这时候你再吃喝冰冷的食物.会使体内各个系统更加挛缩.血流更加不顺.天长日久.你会发现怎么吸收不到食物精华.好像老是吃不结实.或是大便老是稀稀的.或是皮肤越来越差.或是喉咙老是隐隐有痰不清爽.时常感冒.小毛病不断.这就是伤了胃气.伤了身体的抵抗力. 2.早餐搭配要合理.合理指的是富含水分和营养.应该是享用热稀饭.热燕麦片.热羊乳.热豆花.热豆浆.芝麻糊.山药粥等等.然后再配着吃些蔬菜.面包.三明治.水果.点心等.牛奶容易生痰.容易过敏.较不适合气管.肠胃.皮...
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长时间打嗝
胃寒的症状表现为:常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻。 胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯,还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤,生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品,可以调理好胃寒的病症,恢复健康脾胃。当然,出现胃痛需警惕胃的器质性病变,最好去医院做胃镜检查。 治胃寒3法 ①鲜姜、白糖治胃寒痛:鲜姜500克(细末),白糖250克,腌在一起;每日3次,饭前吃,每次吃1勺(普通汤匙);坚持吃一...
怎么办?最近吃點東西总打嗝???
几乎每一个人都有过打嗝的经历。不仅大人打嗝,小孩打嗝,甚至在妈妈腹内的胎儿也会打嗝。更有趣的是,小狗小猫也会打嗝。 打嗝虽是小事,但假如连续不停地打下去,恐怕谁也受不了。轻者影响睡眠,吃饭,工作,重的则可能使心肺原有的疾病加重,引起食管粘膜撕裂而致消化道出血…… 什麽是打嗝? 医学上称打嗝为“呃逆”。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后,都可能出现暂时性的呃逆,这不能算病,所以也不必要看医生。 为什么会打嗝呢? 在我们的胸腔和腹腔之间,有一个像帽子似的厚厚肌肉膜,称为膈肌,将胸腔和腹腔分隔开。和身体其他器官一样...
宝宝吃奶后老是漾奶和打嗝怎么办?
3个月内宝宝的胃呈水平位置,容易将奶存下。且胃的容量很小,宝宝出生后10余天胃内只能容纳12两奶,即使只是这12两奶,要想在胃内排空大约也需要23小时,所以每隔3小时左右喂1次奶比较合理。如果喂奶过于频繁,这必然影响下一餐的进奶量,或是引起胃部饱胀,上一餐吃进的乳汁还有部分存留在胃里,与胃酸结合,就有可能吐出奶块。 解决方案: 采用控量奶流的喂奶姿势 有的新妈妈喜欢躺着喂奶,采用这种面对面侧卧哺乳的姿态式喂奶,会增大宝宝吐奶的可能性。抱着的话宝宝的身体是倾斜的,当宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态,胃的下口便相应有了一定的...
一直打嗝,怎么办?
打嗝,是每个人身上都曾发生过的一种生理反射现象,通常持续一分或两三分钟就会平息。但也有持续不停打嗝叫人承受不了的。它是一种掌管呼吸运动的吸气肌(主要是横膈膜)发生紧缩性、不自主性的收缩,同时伴随声带关闭而发出的声音。 短暂的打嗝可能因胃胀、喝酒、兴奋、吸入冷气或温度的突然改变而发生;而持续性的打嗝如超过4小时,称为慢性打嗝,则可能隐藏着较为严重的内科疾病。例如:中枢神经构造性的病变或感染、横膈膜因感染发炎或肿瘤造成横膈膜刺激、代谢性异常、血管病变、腹腔内或全身感染。除此之外,一些药物如巴比妥类、全身麻醉剂或精神因素也会引起...
关于寒胃。。
“以菌制菌”取代“以药治菌” 慢性顽固性肠胃病可以彻底根治,肠胃疾病的形成和危害
1.形成原因
进食过冷、过热、过硬的食物,暴饮、暴食、饮用烈酒、浓茶、浓咖啡等,导致胃粘膜炎性病变。
食物腐烂或不卫生,导致消化系统细菌感染。蔬菜、水果上的农药残留,大鱼、大肉中的激素残留等,导致肠内菌群失调,产生消化不良。
现代人误把服用各种药物当作身体健康的保障,其实各种药物成分会直接破坏胃的保护组织,导致胃炎、胃溃疡病的发生。
紧张的生活节奏和强大的精神压力以及不良情绪等。
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