我今年二十岁、有的胖：脸上长了很多斑，这斑从小就有了；平时手脚冰冷、有点贫血.这样我适合吃什么呢？
我那时想着祛斑时是不用外用的东西，脸上老怕用了过敏，是吃的中药的惟欧美去斑教囊去掉的，用着还挺不错，现在脸上干净多了，里面的那个葡萄籽可以美容的，我脸上之前黄黄的，皮肤也有点粗糙，结果吃了这么段时间惟欧美，脸上的斑点啊色素啊都没有了不说，皮肤看着也细白多啦，真是开心呢
我妈以前给我买的那个维欧美的去斑教囊挺不错的 ，你可以试试
吃养气活血的
米饭
一次在网上无意中看到了一款叫合斯庭靓丽交囊的祛斑美白产品我就报着试试的态度在网上订购了2个疗程的。对了它可以上网搜索，或者可直接拨打订购电话。刚服用了一个星期效果就很明显了斑点不仅变淡了皮肤还比以前白嫩细腻了。2个疗程后，整个人的变化太大了，斑点不见了，皮肤白了很多，而且...
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脸上长斑怎么办？
爱美之心，人皆有之，人的审美观各有不同，但是谁也不能否认外表的重要性，谁也不愿意一脸的无奈，要去斑关键是找到好方法，每个人的情况有所不同，要对症下药，我表姐以前治斑就走了很多弯路，化了很多冤枉钱，后来是朱老师的指点才得到了有效的治疗，如果你想治愈，不妨试试，要找到他您可以直接到淘宝搜索“黛依美朱老师祛痘”找他问问绝对没错.
不照镜子不就行了
脸上有斑，大家可以去下面这个网站上看看的...
经常对着电脑 导致脸上长斑 长豆豆 怎么预防和恢复哦
一 保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 二 隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 三 经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的...
怀小孩子时怎么做能没有妊娠纹，脸上不会长斑呀，生完以后怎么能够在保证身体健康的情况下恢复身材呢？
怀孕期间用蜂蜜水洗澡，生完孩子以后几乎没有妊娠纹，生完孩子以后调节内分泌就可以驱除脸上的斑了。不过有的人怀孕不长斑。我已经生了两个孩子了，几乎没有妊娠纹，只是肚子上有当初怀孕时血管裂了一样的血丝，脸上也很干净，怀孕的时候长了，是生了以后条理然后擦维生素E退的。
做丁客别要孩子
身完小孩斑是会长一点的，身材也不要减肥等小孩断奶了自然就会恢复的。
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我的脸上突然长斑怎么办啊？
不用急，斑还是可以去掉的，但是一定要选对方法，否则得话斑没有去掉事小，把皮肤搞坏了就不值得了。如果你不想花钱想从日常生活中调理的话，那就坚持吃西红柿、胡萝卜等有淡斑作用的果蔬！不过需要日积月累的过程！如果你想在最短时间内看到效果的话，那就用激光好了，不过会让皮肤的角质层变薄，时间久了可能会反弹！如果你想安全彻底祛斑的话，那就建议你用纯中药的内调产品，比如维欧美祛斑胶囊等，不过需要时间和耐心！
脸上有斑有几个原因，熬夜、皮肤干燥、内分泌失调等原因引起的...
肾脏不好会引起内分泌紊乱，脸上就会长斑，这种说法正确...
是的 的确如此 肾脏还有重要的内分泌功能,能产生多种生物活性物质。刺激...电解质和酸碱平衡发生紊乱,往往合并贫血、高血压、骨头...
肾虚有可能会造成以上问题,但是传统理念的肾,并不是指 肾脏,主要是泛指生殖系统