怎么样强健牙齿？有哪些好的习惯与方法？
牙龈萎缩大多数是牙周病引起的 要早晚认真刷牙 定期口腔洁治（口腔科洗牙）多吃蔬菜
首先刷牙习惯要好，再者要会刷牙，要用正确的刷牙方法，其次可以每半年或者一年洗牙，可以清洁牙石，保护牙龈，保健牙齿，多吃蔬菜类
多嚼一些坚果类的东西
多吃坚果
早晨醒后，躺在床上，叩齿，用舌头舔牙龈，口水吞下去。平时嚼些干茶叶。
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带牙套后牙龈萎缩
牙套8、9月份做的，如果您确实觉得有缝隙，可以找您的医生协商解决，一般质保一年。回复专家:解放军81医院-口腔科-孙卫革副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
牙龈萎缩,牙根外露咋办?
牙根外露，主要是指牙龈出现萎缩的现象，同时有牙缝变大，牙体变长和牙齿松动。牙根外露，出现牙龈萎缩常使裸露了的牙极对冷热的温度变化及酸性食物等异常敏感，经常出现刺激痛。牙根露出是由于牙龈长期营养不良出现萎缩而造成的，因此恢复也需要一个过程，通常需要使用牙活力几个月，就能看到牙龈再生、牙根外露明显改善的效果。口碑特别好。我周围的好多人都在用它。你也试试
治疗牙龈萎缩的药物？牙龈萎缩有什么治疗方法？
您好！牙根外露，牙齿松动，说明牙龈萎缩已经比较严重了；同时刷牙经常出血，说明有牙周炎。这是牙周炎引起的牙龈萎缩，牙龈萎缩是由于牙龈出现局部营养代谢功能障碍。牙龈长期处于营养不良状态而萎缩。可使用生物疗法，此法是采用生物技术从天然植物中萃取出能令牙龈直接吸收的营养物质，只通过口含就能令牙龈吸收无须经过消化，萎缩的牙龈得到营养补充能康复再生，重新包裹牙根，令松动的牙齿重新牢固。恢复健康的牙龈，也恢复免疫机能，能有效抵御牙周炎，很快中止牙龈出血。声明：以上回复主要参考自”爱牙网“的在线提问，供大家参考。
牙龈萎缩可以治疗吗？谢谢！
牙龈萎缩是常见的牙周健康问题，可前往正规齿科医院接受牙周病治疗。上海科瓦齿科(kowa-dental.net)，现在搜搜一下了解更多。
可以！
牙龈萎缩一直是口腔医学界的难题，但现在牙龈萎缩是可以逆转的，您大可放心。牙龈萎缩是一种局部的器官退化现象，或者说，是一种局部出现的营养输送障碍，只是简单的服用维生素并不能有效地治疗牙龈萎缩，只有解决局部的营养输送障碍问题，才能根治牙龈萎缩。...
牙龈萎缩！！！牙根都露出来了！！！求救！！！
都已经这样了，你再去想也不回恢复啊，现在起就保养好了，再说了人家明星为了美 整口牙都换陶瓷的，所以没关系的，科技很发达。。。。你想要什么颜色的都有 相当逼真
大医院对症治疗，首先得洗牙，用派力奥等 。 你那么年轻牙龈应该还可以再生
你感觉牙根碎了，那个应该是牙石掉了，牙根碎掉的话会很痛，还有你应该是不认真刷牙，去洗牙，把牙石都洗掉，然后用点药物牙膏，一般诊所都有卖的
可以用生物科...