肾虚,自己怎么才知道是阴虚还是阳虚?
阴虚:。“阴虚的人会表现为阴津不足,阴虚的人身体呈缺水状态,以致眼干、鼻干、口干、皮肤粗糙,头发干枯。”潮热颧红、心烦、夜里盗汗、失眠、乏力。,“阴虚症状包括心烦易怒、失眠多梦、头晕眼花、腰膝酸软、小便次多量少、心跳偏快、脉搏偏细或夜间盗汗、手足心发热、双目干涩、耳鸣等。”“阴虚原为老年人多发,但现在中青年人也比较常见。”程广书告诉记者,造成阴虚的原因有先天遗传的因素,但后天的生活习惯不当也会造成阴虚。中青年人,面临工作、家庭压力较大,体力、精力透支明显,极有可能导致人体植物神经紊乱,若日常生活再不注意补“气”,则必然受到阴虚的“垂青”,出现盗汗、皮肤枯燥、失眠多梦等。 阴虚不能乱补 “阴虚则补其不足,在滋补的过程中要遵循滋阴潜阳的原则。”程广书告诉记者,对于体质较弱的人,应在医生的指导下适时进补。阴虚的人若胡乱补食壮阳的食物,如人参、鹿茸等,便会令阳火过旺,身体机能处于一种过度兴奋及活跃的状态,耗费体内津液。病者亦会感到口干喉痛,严重时会出现低热、手足心热及心烦失眠。 “其实从日常饮食上多加注意,就可以达到滋阴潜...
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手出汗与身体其他部分出汗不同。 其他部分出汗,是因为热,越热汗就越多。 手心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现,如果你同时很怕冷,并且冬天手脚冰凉的话,应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体,还要加强锻炼,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,应该会有不错的效果。 详细版: 多汗症的常见问题解答 *什么是手汗症? 手汗症是因紧张、兴奋、压力或夏天高温时,交感神经机能...
女人肾虚吃什么药?有哪些症状???
传统医学所讲的“肾虚”概念中的“肾”,不仅指解剖学上的肾脏,而且是一个生理作用相当广泛,与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器。“肾虚表现”也就是一宽泛的概念,他包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。所以,肾虚的表现很多,概括如下: 肾虚的表现在脑力方面表现为: 记忆力下降,记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。 肾虚的表现在情志方面表现为: 情绪不佳,情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。 肾虚的表现在意志...
肾虚eat什么最补-
肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
食物调养肾虚也是非常好的办法,但是怎么吃,吃多少,对哪种症状有治疗作用,这些都是有讲究的; 1;肾虚性眩晕 淮山药枸杞炖猪脑:猪脑一个,淮山药30克、枸杞子15克加水及作...
是不是肾虚而导致现在肾结石
根据结石大小决定治疗时间;【5MM一内比较好治疗】
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症瘕积聚,寒湿症
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三因证;外因,内因,不内外因;
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天不满西北,地不满东南,环境生理;出生地,生活地。
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十里不同风,百里不同俗,形成自然生理不同。
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【宇宙浩然】
天人合一时空节点;
人类生存混沌学问。
黄帝内经养生之道,
阴平阳秘精神乃治。
开创我们健康生活,
黄河魂魄天下银河。
民族智慧惠诸世界,
大器无藏共和自然。
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一,
中医学问;统称术语,
女性血虚;男性肾虚。
男无阴萎;女无肾虚,
女有阴萎...
肾虚有哪些特征呢?
肾虚的症状有哪些认识肾虚 1.什么是肾虚? 中医专家对肾虚做了如下说明:肾为先天之本,是人体生殖发育的根源,脏腑机能活动的原动力,肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面,肾阴与肾阳相互依存、相互制约,维持人体的动态平衡。当这一平衡遭到破坏后,就会出现肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化,如肾阴偏衰不能制阳,就出现阴虚阳亢的病变,即肾阴虚,表现为腰膝酸软、五心烦热、头晕耳鸣、失眠健忘、盗汗、男子遗精早泄,女子经少经闭、大便秘结、舌红少苔脉细数等表现。而肾阳偏衰则为肾阳虚,表现为面色白或黎黑,腰膝酸冷、精神不振,男子阳痿早泄,女子...