上了两个月三班倒，睡觉起床口干舌燥，喝三杯水都觉得喝不够，请问怎么调理。是什么引起的？

上火肝火旺。 少吃油腻辛辣热气的东西就好。


可能是口干症 唾液分泌减少 建议去医院检查


是饮食发面的问题吗？若不是，则去检查一下血糖指数及浓度吧 看看是不是血糖升高？


正常的啦~心里感觉而已
    多喝些水，多吃些水果，没事嚼嚼口香糖~

现在的季节比较干燥，家里又有暖气，所以口干，再有就是缺乏维生素C。睡觉前吃块白萝卜，能润肺，暖气上放上湿毛巾或放几碗水，或用加湿器（放纯净水），平时多吃蔬菜水果，并补充纽崔莱的维生素C(天然的针叶樱桃提取的）。


增加空气湿度


喝些白萝卜汤试试吧


可能是房间太干燥了，晚上不要吃太热的食物.
平时多喝水，备雪梨晚饭...

应该是上火了。

多喝水如果还是不舒服就要注意是不是有咽炎喽！1


多喝王老吉


少去唱Ｋ就可以了


把钱给我，你肯定不口干

每天早上起来喝杯水防止胆结石。最好是温水。每个早上起来都会口干舌燥。现在是夏天。睡觉又喝不到水所以会口干舌燥。还望采纳！


先深呼吸，然后喝一杯水


火气过重，吃下火的约


火大！多喝水吧！


早上起来刷完牙，空腹喝一杯水
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