怎么样治疗打鼾？打呼噜怎么样治疗？

武警四川省消防总队医院 治疗打鼾，最重要的就是要选对方法 　　因为一个好的方法，对于鼾症的治疗事半功倍。很多经常严重打鼾的患者，在治疗时采用了不当的方法治疗，如药物治疗、阻鼾器等，不但不能治愈，反而会加重病情，还会造成更严重的伤害。 

　　专家揭密：鼾症的正确治疗应建立在明确病因的基础上，鼾症的病因多半是邻近器官的疾病，比如鼻部疾病，咽喉疾病，口腔疾病等等，而治疗这些疾病，一般的药物根本起不到效果，所以治疗鼾症只能采用手术疗法。因此，鼾症在治疗前 必须通过正规检测，如多导睡眠监测，由专业医师通过检测和分析，可根...

最根本的解决方法就是锻炼咽腔肌肉，增强咽腔肌肉的力量。独家奉献自创的除鼾大法，彻底根治顽固呼噜的练习：【1】伸舌练习。尽力把舌头伸出，缩回来再尽力伸出，如此循环，一次做至少100下以上，直到咽腔感觉很酸。【2】干漱口练习。不含水，把腮帮子鼓起来，再缩回去，如此循环，一次做至少100下以上，直到咽腔感觉很酸。【3】扫牙龈练习。用舌头快速扫过牙齿外侧（脸颊侧）的牙龈，先舔上颚的牙龈，快速从左扫到右，再从右扫到左，一次做50下以上。然后同法舔下颚的牙龈，直到咽腔感觉很酸。【4】卷舌练习。舌头顶着上颚，用力向后卷舌头，一次做50下...

我上初中也是 封闭式的学习 有个同学也是老打鼾 还吧嘴张很大 听的我实在是受不了  我就拿我的袜子扔他脸上 本来想塞他嘴里的 但是那么做太不好了 我就把我的袜子扔他脸上    结果效果还不错   最后打鼾的声音就小多了



你换到另一个宿舍去



哈哈哈，找到知音了，楼上我就是有这个冲动，但后来考虑到影响不好，只是把袜子放在...

许多人都睡觉时都会打鼾，打鼾可能会影响到他人的睡眠，同时打鼾也是睡眠质量及健康状况不良的反应。 打鼾是阻塞性睡眠性呼吸暂停的症状之一，它是一种睡眠障碍，会降低睡眠品质。当空气无法顺利地被睡眠中的人吸入和呼出时，就会出现打鼾的情形。通常在睡眠中，喉咙或鼻子中的肌肉处于放松的状态，或是因为鼻息肉较肥大，导致呼吸道不顺畅，所以呼吸时就会有声音出现。 打鼾还有可能是患有高血压和心血管疾病等疾病的警讯，患有这些疾病的人睡觉时普遍都有打鼾的情形。另外，吸烟者和肥胖者也都比较会出现打鼾的情形。 此外，白天如果过于疲累，到了晚上，紧绷的情...

  你好，打呼噜是病，打呼噜有很多的危害，
   治疗打呼噜的办法由很多，但是有疗效的却寥寥无几 。
    现在不用怕了，可以用鼾症康复汤来治疗。
 
  　鼾症患者主要是由于受烟、酒、肥胖、内分泌、激素环境改变的刺激，导致鼻、咽喉部肌肉松弛、增大，挤压咽喉部气流通道，在呼吸气流的作用下形成打鼾。如果咽部结构将气道完全阻塞，气流完全无法进入肺部，此时就会出现呼吸暂停。
　　鼾症康复汤中的活性酶成分能自动识别和修复受损肌肉，并能扩大畅通上呼吸...