急急急，祛痘.....
给楼主介绍几种祛痘的小方法：1.经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。2.少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。3.多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。4.不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。5.不要用手抓，否则会让长痘的地方有疤痕，很难看哦~..6.头发不要遮住长痘痘的地方，虽说是遮住了，别人看不见，但这样的话只会让痘痘越来越多。
产品还不错哦，亲，我一同事用过，99一支，值得一试
健康专家介绍说痘痘的成因主要有两种：毛孔堵塞或自身体内激素分泌失衡。
要战胜痘痘，我们首先要深入剖析敌人，同时学会了解自己的皮肤状况和作息习惯。很多mm本身是油性皮肤，我们都知道油性皮肤皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，过剩的油脂堵塞住毛孔，毛孔代谢不畅通，就很容易形为痘痘。特别是夏天，天气高温引发人体汗腺和皮脂腺新陈代谢旺盛，更适合痘痘生长。痘...
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谁帮我搭配专业点的营养餐
从营养学角度来说14-18岁是对能量、蛋白质（特别注重优质蛋白如蛋、奶、豆、鱼的补充）需求量最大的时期粗略估算了一下早餐：250ml牛奶 鸡蛋1个 2-3个馒头（不要用精面做的）午餐：鱼和青菜是必需的（至于种类这个就看他喜好了）、米饭、肉类（如果他不爱吃饭的话土豆牛肉挺不错，既补充了肉类蛋白又补充了碳水化合物）、汤（建议豆腐汤或者黄豆排骨汤也行）晚餐：面（建议用煮，因为晚餐宜清淡不宜油腻，而且他又那么喜欢吃面），可在面中添加排骨、青菜或其他有色蔬菜（如番茄）然后可在午晚餐之间吃水果（不用多，一个苹果足够）睡前如果有饥饿感可...
便秘 会影响皮肤吗？
会便秘虽不是什么大病，但却十分痛苦，且可导致一些并发症，宿便堆积在肠道里，不断产生各种毒气、毒素，造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱、内分泌失调、新陈代谢紊乱、食欲及睡眠差、精神紧张。宿便压迫肠壁，使肠粘膜受伤，肠蠕动变慢，导致习惯性便秘和顽固性便秘，宿便产生的臭气导致口臭和臭屁，宿便产生22种毒素被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，导致面色晦暗、皮肤粗糙、毛孔扩张、褐斑、痤疮、细小皱纹、肥胖、乏力、烦躁，宿便中的毒素进入血液，导致中老年人出现高血压、心脏病、半身不遂、老年痴呆等，同时还会加重中老年人的心脑血管疾病...
为健康，求老中医
皮肤色黄，主脾胃不佳，头发干枯发黄，而且你肯定长的慢，主气血不好，口干眼色，肾水蒸腾不上，主肾水不足，失眠不能安神也是肾虚表现，其实这些症状，主要是因为肾虚所致，建议你去就医，不能给你药方，因为不能判断是阴虚还是阳虚，口干不渴。冬季不要吃牛羊肉了，你可能怕冷，还易上火，心情烦闷。
去看看中医调理下就会没事，不必多虑。记着不能吃牛羊肉，喝酒。你应该一喝水就尿。建议你性生活节制。
有点血虚，用下面的方法调理调理
何首乌30克～60克，红枣5枚，红糖10克...
我爸得了肝病，忘医生给我们些建议，谢谢！
希望尽快检查病毒学，了解是否有肝炎病毒感染，另外，查彩超，了解是否有梗阻性的黄疸。才可以分析用何药物治疗。请不要紧张，你父亲的病会好起来的。天津市传染病医院-肝病科-赵桂鸣主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
皮肤暗黄该如何调理？
喝牛奶。
解决肌肤黯黄 归根到底，皮肤暗沉、肌肤粗糙、松弛、有小皱纹，这些都是初期老化的症状。因此，千万不要以为自己的皮肤除了暗一点、黄一点，没有其他问题就不管了，这可是初期老化的重要征兆，要及早进行护理才是硬道理。 让我们为你找出皮肤沉暗的四大因素，克服皮肤暗黄困扰！ 1 纹理混乱 表面特征：皮肤变得干燥、松弛 解救方法：及早防老化、防紫外线 虽然春季阳光中的紫外线强度并不太高，但是对于肌肤的“杀伤力”依然存在，所以千万不能疏忽了春天里的...