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半月板损伤后能否从事剧烈训练



有半月板损伤的人.基本上不是能够从事剧烈训练的人才,因为能够剧烈训练的天赋不属于你。我劝小王放弃剧烈训练为好。除非你说我还就不怕那个邪。后果你都不敢往下想。北京中医药大学第三附属医院-创伤矫形科-陈宇明副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

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个体对剧烈疼痛的反应可表现在哪些方面?具体如何?



  剧烈疼痛者多伴有生理、心理和行为反应,包括:①痛苦面容、大汗、血压升高,呼吸和心率增快,面色苍白,重者可休克;②呻吟、哭泣,为缓解疼痛而采取强迫体位,致骨骼肌过度疲劳;③休息、睡眠障碍;④胃肠功能紊乱,如食欲下降、恶心、呕吐;⑤产生恐惧、焦虑、抑郁、愤怒等情绪反应;⑥日常生活、工作及社会交往受影响。

胃突然剧烈疼痛,怎样有效缓解,减少疼痛感!



你好   喝点糖开水,服用斯达舒或654-2口服,可解除胃肠道平滑肌痉挛的,疼痛会很快缓解的。



喝点温开水 然后吃胃药


吃点凉的东西!最好去医院检查!


缓解胃痛的姿势
  跪姿前倾   双膝跪地,从膝盖到脚趾都要接触到地面,上半身保持直立,双手自然下垂。缓慢坐下,直到体重完全压在脚踝上,双...

关于脊背疼痛



做运动,小鸟起飞··

昨天下午胃剧烈疼痛,走路都痛,吃了点胃药,才慢慢缓解,像肚子里有很多气在流动,需不需要到医院检查一下



你好!你的基本情况不是很清楚,但根据你的叙述平时有慢性胃炎,这次有可能是胃痉挛疼痛,可以试着用缓解痉挛的药如颠茄片等,我建议:1.最好做一次胃镜检查,明确诊断,正规治疗;2.平时注意饮食习惯,少吃生冷、或过酸、过甜、过辣的食品,进食量要控制“八分饱”,不要进食过热的饭,细嚼慢咽。相信你的胃病会很快痊愈的。祝你健康!济源市中医院-消化内科-刘战河副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

我昨天剧烈运动了以后心口处有点疼痛。



运动停止12小时以后,第二天变得更加历害,然后逐渐缓解,4-6天以后症状消失! 缓解肌肉酸痛大多采用伸展拉长肌肉的方法,这可能是由于在拉长肌肉时,刺激了肌肉的高尔基氏腱器官,使其发生抑制性冲动的结果。从中枢来看,牵拉肌肉可以改变相应中枢的兴奋性,并通过负牵张反射的作用来阻断由于肌梭兴奋过高引起的痉挛,以及改善由痉挛引起的局部组织缺血,从而改进肌肉的血流,促使受损组织的康复。 我知道的还有拿热毛巾热敷,最好拿那种很烫的~!! 还要手撮,把肌肉撮烫! 但是时间太紧了,希望对你有点帮助吧! 祝你好运!哦,另外,维生素e可以部分减...
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