什么水果有护肤功效
新鲜水果健身也防病: 如今的水果市场上,各种水果琳琅满目,丰富极了。那红的苹果、草莓,黄的菠萝、香蕉,紫的葡萄、提子,还有桃、梨、龙眼、荔枝、西瓜、橘橙等等,一年四季延续不断供人们享用。如能有针对性地选吃一些既可健身又能防病的水果,对健康更为有益。 ●吃草莓健脾生津。草莓气味芬芳,浆液丰富,富含维生素和矿物质,维C含量尤高。饭后食几颗草莓,有消化、开胃、健脾、生津的功效。近来医学发现,经常食用草莓对防治动脉硬化和冠心病也有益处。 ●吃香蕉防中风。香蕉中含有丰富的钾盐和能降血压的成分,每天吃2条香蕉,连续一周,可使血压下降10%。美国一位医学教授研究发现,常吃香蕉,可使中风发病率减少40%。另外,吃香蕉还有润肠通便功效。 ●吃葡萄益气补血。葡萄性平味甘,含糖量高达20%,并含钙、磷、铁以及多种维生素,吃葡萄有益气补血的功效。近年来科学家发现,葡萄能产生一种植物防御素藜芦醇,具有抗癌效应。 ●吃核桃防冠心病。核桃中不仅富含蛋白质、钙磷铁及多种维生素,而且含丰富的脂肪,含量达到63%,主要是亚油酸甘油脂,还有少量亚麻酸...
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冬季怎么护肤
提高皮肤抵御寒冷的能力:需要加强体育锻炼,增强自身体质。增强自身的活力,使皮肤健康亮泽。 做好防寒准备:皮肤应注意保温,因为寒冷的北风,不仅吹干了皮肤的水分,还可以冻伤皮肤组织、使皮肤水肿、产生冻疮等。因此要备好过冬的衣物,注意随气候的变化进行增减。 选择适合冬天的护肤品:冬用护肤品应具有滋润保湿的功能外,还应该含适当的油分,以减少皮肤水分的蒸发。如润肤霜、营养霜、护手霜、唇稿、防裂膏等,可保护皮肤,使之柔软和滋润。 注意保湿:除使用加湿气外,在有暖气的房间里,要经常洒一些水,保持空气的湿度,防止皮肤的干燥,同时要多参加运...
请问身体的皮肤该怎么护理?
皮肤护理最基础但最重要的只有三个步骤——清洁、保湿、防晒 A. 清洁——我们这里所说的洁肤有三个方面的含义: 1. 要清除掉附着在皮肤上的污垢、尘埃、细菌等;使皮肤处于尽可能无污染和无侵害的状态中,为皮肤提供良好的生理条件。 2. 要清除掉人体分泌的油污、汗液和老化的角质细胞。对皮肤是个很好的调整和放松过程,可以有效地激发皮肤活力,使得毛孔充分通透充分发挥皮肤健康和正常的吸收、呼吸、排泄功能,保持皮肤良好的新陈代谢状态。 3. 要彻底清除掉皮肤上的化妆品残留物; 再好的化妆品,如果清洁得不彻底,长年累月对皮肤的侵袭和损伤也...
初秋护肤注意什么?
1、选择微酸性洁面品 皮肤多因干燥缺水而异常敏感,因此在选择护理用品时,应选不含香料、酒精、重防腐剂的成分。洁面剂方面,不要选太浓太刺激的碱性产品,由于碱性太强,会伤害皮肤,因此应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。此外,洁面时亦不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络,以免因磨擦而造成敏感。 2、用不含酒精的爽肤水 爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。但含酒精的爽肤水,除了会令敏感皮肤容易发红外,当酒精挥发后,还会令皮肤出现紧绷现象,所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水,涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹,千万不要用力拍打,免...
让我的痘印滚吧!我嫁不嫁的出去就靠你的了
去疤秘方 一、按摩法 用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5-10分钟。这方法对于刚脱痂的伤口效果最侍,对于旧伤疤效果比较弱。 二、姜片摩擦法 生姜切片后轻轻疤痕,可以抑制肉芽组织继续生长。 三、维生素E涂抹法 维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻抒按5-10分钟,每天两次,持这以恒就会有比较好的效果。 四、维生素C具有美白功效把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕,使之与周围健康的肌肤色调...
平时用的护肤品是不适合孕妇使用的,是这样的吗?那孕期该怎么护肤才好啊?
建议还是换上孕妇专用的护肤品比较好,对宝宝的成长也有保障一点,再加上孕妇的皮肤也比较特殊,用点针对性的产品对症下药最好不过的了。我孕产期都是用蕴妙ecomom的东东,一整套都买下了,不知道是不是心理作用,感觉用了之后皮肤比以前好很多。你有兴趣也可以去了解一下。
用儿童的护肤品
等你到这个阶段了我给你想办法…