手指关节僵硬怎么办
痹证，气滞血瘀；建议：适当增加运动，特别是手掌、手指关节运动，经常要依次捻手指；注意休息；每天用温水浸泡手15-20分钟。
估计是你电脑字打多了！！！没事啦。。。多活动活动手指！！我也是啦。。。还有一天少用电脑打字。。。晚上用热水泡泡手。。。
你属于缺钙，补钙即可
用热水泡泡手
我同意楼上的答案，像那么这么打的孩子整天卖在电脑上，手指能不累吗，如果是用五笔打字法还能灵活运用各个手指关节，如果是一指禅就不行啦。另外增加运动时间，喝点牛奶之类的东西，可能会好一点
把醋加热煮沸之后，然后晾一会，到手能接受的温度，把手放在醋里泡十分钟到一刻钟即可。坚持...
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手指关节疼痛怎么办？
还有没有其他的症状呢？如果还有关节疼痛、晨僵患者晨起或休息较长时间后，关节呈胶粘样僵硬感，活动后方能缓解或消失、关节肿胀和压痛等症状的话，可能是风湿性关节炎的。今古通痛消贴对于治疗风湿骨病的效果不错的。
要看具体是哪个指了！
怎么样预防手指关节疼痛
目前状况；
【女性；下焦血虚寒湿症；【血虚=简称】治疗；心脾两虚】
【男性；命门虚寒湿症；【简称=肾虚】治疗；肝肾两虚】
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饮食禁忌；酒，腥，膻，腻，辛辣，生冷，生发类食品；
握笔的时间不要太长，不要过于用力，时间长了要间断休息一下，注意保护关节，如果是因为关节受损伤引起的那么建议吃一些关节软骨素，有很好的养护修复关节损伤的功效
多活动 不要做...
浑身关节疼痛，
1.属于风湿症状的诊断。类似其他病的可性很小。凡我看的病，特别是青年男性，首先排除强直性脊柱炎。2.另外查血正常关节以疼痛为主，无关节肿胀，类风湿关节炎的诊断也可排除。3.要注意不要干很重的活，注意休息，如果症状加重的话，也可以再查查。山东中医药大学附属医院-风湿免疫内科-宋绍亮主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
大姆脚趾头疼痛
那个部位的红肿疼痛最常见的是痛风引起的痛风性关节炎，你此前不久如果有饮酒，吃酸辣饮食，吃海鲜或动物内脏的经历的话，那可能性更大，你最好到医院查清楚，拍X光片是看不出什么问题的，早上空腹去抽血查一下血尿酸值（费用在广州也就是十来块钱），如果升高就是有问题了，减少活动，适当冷敷，多喝开水，忌讳上面我提到的食物，治疗痛风西药的经典用药就是别嘌呤醇、秋水仙碱。但是这两种药物的副作用比较大，还是在医生的处方之后再用，同时可以适当使用一些消炎镇痛的药物，吃吃碳酸氢钠片碱化尿液。
不知道怎么搞点，最近几天总是感觉到右手臂关节处，疼痛，抽筋。这应该没事吧？
手臂运动1 1. 身体站直,双脚打开与肩同宽,手向两旁打开伸直,手掌朝外。 2. 手臂慢慢向前画圈30次,之后再向后画圈30次。 3. 这运动要重覆三次(就是前转与后转各90次。
手臂运动2 1. 身体站直,双脚打开与肩同宽,手向前方伸直,手掌朝前。 2. 双手上下交换交叉,手臂不能下垂。 3. 做30次。
手臂运动3 1. 像做伏立挺身一向手撑著身体,但膝盖要著地。 2. 双手与肩同宽,手臂伸直,慢慢一边数到5,一边手肘向下弯。 3. 到最低点时停2秒,而身体是不能碰到地,再慢慢伸直手臂。做10次。 ●哑铃 手臂运...