口干舌燥，嗓子沙哑，口腔溃烂，怎么回事啊

喝啤酒后（或其他种类的酒）应喝多量的温开水，因为喝下去的酒精基本上全部被吸收入血液中，而血液中的酒精需从呼吸和皮肤排出体外，它排出的同时会带走大量的水份，使人体出现脱水现象（喝酒清醒后我们常会觉得口干舌燥就是这个原因），清醒后要多吃点水果和青菜等高纤维和维生素的食物,和进食清淡的食物以调整胃肠道的内环境。


一喝酒就会缺水酒精会使你的血管蓬勃.血流量加大从而使你头晕忽忽的喝多了酒还有可能胃出血.

...

手机有一定关系，尽量少玩会，你要是平时有失眠情况，建议你还是去正规医院先去看看失眠问题，睡眠不好就会出现头晕目旋，口干舌燥应为你体内火大缺水，少吃上火东西，多喝水，平时多 运动

保持室内湿润，刚开始先控制一下，喝点淡盐水，过段时间就可以了


我也经常这样，还是喝冷点的水…都成特殊嗜好了。


睡前喝水，火炉上烧壶开水，用空调的话，睡前用水拖地，增加空气湿度。


用加湿器，美女。


用个加湿器就好了!
...

我们 每天 都 喊 口号，没有出现这种情况，迎风跑步的话都会呛，但是平时喊口号不要用嗓子喊，要用胸腔发音。那样就没有问题了。 还有就是注意调整自己的呼吸。

空调工做的时候会把水汽排出去，使得空气干燥。 防盆水就好了


可能你空调能的是除湿吧 或者是因为你家太干燥了 经常往底墒撒掉水


空调把空气中的水份都排出去了，房间里当然就少水份了，放一大盆水在房里好点


恩，空气干燥。。。昨天晚上就口干的不行，醒来3次。加湿器的话，可以缓解。。。
...