乳房下垂并有象鸡皮一样的小疙瘩，是怎么回事？

现在可以通过手术来矫正，达到提升重塑挺拔的目的。任何手术都有风险，为了你的安全和手术的效果一定要去正规的医院进行。如果你在重庆的话，我建议你去华美。它有官网，你可以在上面免费咨询相关问题。

最简单的方法就可以知道自己的乳房是否下垂了，拿一根筷子放到乳房的下部如果筷子被乳房夹住就说明乳房下垂了。


肉眼不就看的出来吗

抑郁失眠不良的情绪容易诱发乳腺疾病，调理好生活和心理才是最关键的治疗。不良的情绪，烦躁不安，失眠等可引发内分泌紊乱，乳腺是内分泌激素的重要作用对象，内分泌紊乱可导致乳腺的异常增生，瘤变等疾病。所以建议首先的生活调理。宁波市妇女儿童医院-乳腺外科-张冰副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

1、产后双手上举、同时向左右拉伸，每天上下午 分别锻炼15分钟左右； 2、每天沿乳周进行顺时针按摩，哺乳时尽量45度抱着宝宝喂， 不要让乳头牵拉过度，尤其要避免躺着喂奶； 3、多喝点猪蹄木瓜汤这样催乳丰胸的滋补汤（很有效哦！） 建议你去俏丹娜纤体中心做个全身护理。

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