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练气功有什么具体方法吗?




“气功是建立在整体生命观理论基础上,通过主动的内向性运用意识活动的锻炼(调心、调身、调息是其外延),改造、完美、提高人体的生命功能,把自然的本能变为自觉智能的实践。” 这个定义指明了气功的理论基础,讲清了气功特殊的锻炼方法和锻炼内容,描绘出了气功的锻炼目的。这个定义包括了气功的全部特征。 练气功最重要的是呼吸、自然、精神集中。注意道法自然、循序渐进。




练气!贵在坚持!要意守丹田!思想要集中!




首先要保持好的体力 在加上平衡的心态和持之以恒的决心 祝你成功

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我会气功 原来我的气功可以把人打憨 为什么现在不能了? 就是今天考试的时候我想把老师打憨可是没啥用?这是为啥?



因为老师对魔法是免疫的,同学换物理攻击吧



楼主你好,你所谓的“气功”是指什么呢?会生气的功夫吗?如果你真的会气功,也许是你长期没有练习过的原因吧,每个人都不太喜欢考试,你说你有气功,你是想不考试而在心里的幻想吧。



其实没什么, 你放松下自己 ,试想着自己根本就不会气功,不就解决了嘛,可能是你考试,太紧张了吧,考试前试着放松下自己的心情,这样更有利于自己,多放松下,祝你考个好成绩...

有没有适合的气功之类的方法,调整气息和能量。我总觉得有能量老往头上冲,一看书,一干一成不变的工作,或者一想事就想钻进联想的状态去了,很费人啊!能不能让这股能量回到我身体正中去啊!急求帮忙!



不妨您上,中国气功网。看看是否有您要的答案


放松心情,导气下行,意想丹田。

肝硬化的治疗方法



可以终身服用抗病毒药物,其中一种就是代丁,同时还要定期化验肝功能、肝脏彩超、查AFP等,如有异常,需及时到正规医院治疗。西医认为肝硬化患者应该多休息,适度练气功可以增强体质,但有没有治疗肝硬化的作用不好讲。肝硬化中的一部分人可能会变成肝癌,所以应该定期查肝脏彩超或CT以及甲胎蛋白。您的B超提示肝内结节(性质待定),进一步可行B超引导下经皮肝活检术,抽取组织病理检查以明确诊断。南方医科大学第三附属医院-消化内科-王伟飞主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

哪里有气功的书卖啊?



地摊吧,要不去长沙定王台图书城看看???


内劲一指禅的资料都是免费的,还有免费讲课
别乱学乱练,气功被搞的很乱,害人的不少



大的新华书店

我突然发现我体内有一股真气流动 ,是不是修练一下就可以发出龟派气功呢?



很有可能!不妨去找个师傅打通下任督二脉,然后再教你下真气运行的方法!
要不然没有方法,那么真气乱穿反而会出毛病的!



你的真气已经到肛口了,只要再用点力就有声气了,声是放屁声、气也是放屁气。
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