健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

胃老不舒服,怎么养胃?




养胃 莫犯以下“四忌”  (1)忌饮食无规律:胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主,但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律,勿过饥过饱,少食多餐为原则。尤其是年老体弱,胃肠功能减退者,每日以4~5餐为佳,每次以六七成饱为好。食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例,注意维生素等身体必需营养素的含量。(2)忌烟酒辛辣刺激食物:乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层,对胃黏膜有较大的损 害,人们在吸烟时候,烟雾中的有害物质,溶解并附着在口腔、咽喉部,随吞咽进入胃内,这些有害物质对胃黏膜也有很大损害。因此,急、慢性胃炎患者,一定要戒除烟酒,以免加重病情,甚至造成恶性变。  辣椒,芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食品或饮料,对胃黏膜有刺激作用,能使黏膜充血,加重炎症,也应戒除。(3)忌过冷、热、硬食物:过凉的食物和饮料,食人后可以导致胃痉挛,胃内黏膜血管收缩,不利于炎症消退;过热的食品和饮料,食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。胃炎病人的食物应软硬适度,过于坚硬粗糙的食品、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食品,食用后可加重胃...

“胃老不舒服,怎么养胃?” 的相关文章

两肋胀痛是什么原因



与肝经巡行的路线有关,一般情志性的疾病,生气肝郁可以有此不适感,所以开心快乐是治疗这病的关键。
逍遥丸可以吃点,对症!



可能是胸膜炎,建议拍个胸片

低头时眼睛上面胀痛



还是感冒所致,头痛,眼眶周围疼痛都可以。
风寒感冒起病较急,发热,畏寒,甚至寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,头痛,周身酸痛,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等。
风热感冒主要表现为发烧重,但畏寒不明显,鼻子堵塞、流浊涕,咳嗽声重,或有黄痰粘稠,头痛,口渴喜饮,咽红、干、痛痒,大便干,小便黄,检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红,脉浮而快。
中医讲的感冒是辨别风寒还是风热,还是自身体质的虚实,来辩证用药,中草药数量极多,方法也很多。中医的用药是君臣佐使,讲究阴阳平衡,根据个人的差异,同病异治,异病同治...

眼球充血,胀痛,检查均正常,是怎么回事



眼部的充血发红是眼科患者常见的体征之一。常说的红眼是一个笼统的概念,泛指眼结膜充血与睫状充血。结膜充血病变仅限于结膜疾病或有关的表浅刺激,而睫状充血则包括角膜、巩膜、前色素膜的疾病,常有一定严重性。有的病例可以两种充血同时存在,这种情况称混合充血。 表现为结膜充血与睫状充血的疾病有哪些? 表现为结膜充血的疾病有:①弥漫充血性结膜炎包括:急性细菌性结膜炎,急性流行性出血性结膜炎,过敏性结膜炎(包括春季结膜炎),急性滤泡性结膜炎,沙眼急性感染,电光性眼炎;②局限充血性结膜炎包括:泡性结膜炎,疱疹性结膜炎,损伤性结膜炎,刺激性结...

我和老婆上个月发生了性关系!我泄了,到这个月的月经期,她没来!反而小腹胀痛,请问专家我老婆是不是怀孕了!急急急



你好!首先祝你身体健康!在没有相关“证据”之前,谁也无法给出结论。    冲着你我的缘分,以下我来给你谈谈关于自己检测“怀孕”的问题--完全版。    凡在生育年龄的妇女,发生性关系而又未采取避孕措施,都有怀孕的可能。    婚后保持正常性生活的妇女,如果没有采取避孕措施,约有85%的人在第1年内就会怀孕,尽早知道自己怀孕有很多好处,比如可以提早对胎儿加以保护,避免有害因素影响,搞好优生。    1)自我...

重庆治痔疮那个医院好?我肛门旁边肿了很大的一块起来,平时就胀痛胀痛的,碰着就更痛了,而且摸上去还有点烫



少数肛周脓肿用抗生素,热水坐浴及局部理疗等可以消散,但多数需要手术治疗,手术有两种方式。   (一)单纯性脓肿的治疗   可在截石位或侧卧下,用局麻或腰麻,在脓肿部位做放射状切口,放出脓液后,伸入食指探查脓腔大小,分开其间隔。必要时将切口边缘皮肤切开少许,以利引流,最后用凡士林纱条放入脓腔做引流。   (二)脓腔与肛瘘相通的脓肿   可在切开脓肿后,用探针仔细检查内口,然后切开瘘管,适当切除皮肤和皮下组织,内口周围组织也稍加切除,使引流通畅。如内口较深,瘘管通过肛管括约肌,可采用挂线疗法。以上手术优点是脓肿一期治愈,不再形...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。