胃老不舒服,怎么养胃?
养胃 莫犯以下“四忌” (1)忌饮食无规律:胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主,但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律,勿过饥过饱,少食多餐为原则。尤其是年老体弱,胃肠功能减退者,每日以4~5餐为佳,每次以六七成饱为好。食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例,注意维生素等身体必需营养素的含量。(2)忌烟酒辛辣刺激食物:乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层,对胃黏膜有较大的损 害,人们在吸烟时候,烟雾中的有害物质,溶解并附着在口腔、咽喉部,随吞咽进入胃内,这些有害物质对胃黏膜也有很大损害。因此,急、慢性胃炎患者,一定要戒除烟酒,以免加重病情,甚至造成恶性变。 辣椒,芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食品或饮料,对胃黏膜有刺激作用,能使黏膜充血,加重炎症,也应戒除。(3)忌过冷、热、硬食物:过凉的食物和饮料,食人后可以导致胃痉挛,胃内黏膜血管收缩,不利于炎症消退;过热的食品和饮料,食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。胃炎病人的食物应软硬适度,过于坚硬粗糙的食品、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食品,食用后可加重胃...
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眼睛胀痛,如何舒缓?
主要是过度疲劳导致的建议你及时调整自己的作息时间每天都在固定的时间上床休息另外,就是你的眼镜问题要保持眼镜湿润,不要长时间处在干燥阶段每天要睡觉的时候,可以将湿手巾放在冰箱中十分钟,拿处后放到眼睛上可以起到缓解疲劳的作用!1、睡眠充足。觉得眼睛疲倦的时候,赶紧闭上眼睛休息一下。即使只是短短的一两分钟,眼球的肌肉停止转动,让眼睛获得充分休息机会。保持每天睡足7个小时,眼睛自然能够精力充沛地完成一整天的工作。2、不要用冷水洗脸。千万不要用冷水来清洗眼睛,这样很容易使在眼球表面起保护作用的泪液中所含的油脂等物质流失。3、要配戴度...
经常腰痛,可检查却说没有问题,这到底是怎么回事?
出现腰疼的原因很多,常见的有器质性的炎症,结石,腰肌劳损,腰椎病,骨质增生,腰椎间盘突出等,如果有长期久坐的情况,多是考虑存在腰肌劳损以及腰椎病,建议做两个小时左右,起来活动十五分钟,平时多做腰部按摩以及平时多多运动,应该来说就能改善目前的症状。或者是去医院拍个X片,看看能不能诊断清楚疾病,或者是做个CT也可以。从个人的临床经验上来看,你的情况很有可能是腰肌劳损或者是腰椎病
可能是功能性的病变就是器质上没有问题这样情况看中医比较合适
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什么原因导致男性前列腺痛?
男性前列腺痛的原因主要是因为男性的一些不良习惯所造成: 1、酗酒:过量饮酒可以使全身的毛细血管充血,造成轻度的水肿,前列腺也不例外,而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织,所以一水肿主要是向内向腺体内肿,故容易被感染和出现前列腺增生。 2、吃刺激性食物:吃辣椒后可以刺激消化道,泌尿道充血,容易引发便秘,这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的,都可以诱发炎症的发生。 3、久坐:跟职业有关,如司机、上班族等,一方面腹压对前列腺的压力加大,另一方面...
乳腺增生早期症状
乳腺增生的早期症状,一般来说,还是相当明显的。但是不少的人,都会将乳腺增生的早期症状,当最是一般的小问题,而没有引起重视,进行有效的治疗。因而,使得乳腺增生恶化。因此,要避免这种情况的发生,就必须了解乳腺增生的早期症状有哪些? 1.乳房胀痛。乳房胀痛常见为单侧或双侧乳房胀痛或触痛。病程为2个月至数年不等,大多数患者具有周期性疼痛的特点,月经前期发生或加重,月经后减轻或消失。必须注意的是,乳痛的周期性虽是本病的典型表现,但缺乏此特征者并不能否定病变的存在。严重者经前经后均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。...
前列腺怎么治疗最好
前列腺炎分急性细菌性、慢性细菌性和非细菌性等不同类型。其发病机理是细菌感染;表皮葡萄球菌免疫反应;关节炎、虹膜炎,尿道器械检查、导尿管放置,上呼吸道、泌尿系感染、性机能变化或饮食不节,喜怒不时引起湿热内蕴、败精浊腐,导致腺体发炎,脓肿。急性期的典型症状是发冷发热、体温升高、恶心呕吐、尿频尿急、尿痛尿浊、便秘、会阴部及下背部胀痛、前列腺肿痛。慢性期的临床表现是头昏头晕、腰部酸痛、尿频尿急、排尿不尽、尿后排出粘液、性欲减退、阳痿早泄、睾丸肿痛。
患者如有什么疑问可以留下 QQ。了解患者的情况以后。才能给你治疗的方法和意见。
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