为什么我早上一做激烈运动就觉得不舒服,觉得有想呕吐的感觉
剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中。由于肢体肌肉强力地收缩，会使大量的静脉血迅速回流到心脏，心脏再把有营养的动脉血压送到全身，血液循环极快。如果剧烈运动刚一结束就停下来休息，肢体中大量的静脉血就会瘀积于静脉中，心脏就会缺血，大脑也就会因供血不足缺氧而出现头晕、恶心、呕吐、休克等症状。所以剧烈运动，如长跑之后逐渐改为慢跑，再走一走，做几下深呼吸，这样肌肉就会轻快地消除疲劳。 ★不宜立即大量喝水 剧烈运动后如果因渴一次性喝水过多，会使血液中盐的含量降低，天热汗多，盐分更易丧失，降低细胞渗透压，导致钠代谢的平衡失调，发生肌肉抽筋等现象。由于剧烈运动时胃肠血液少、功能差，对水的吸收能力弱，过多的水分渗入到细胞和细胞间质中。脑组织是被固定在坚硬的颅骨内，脑细胞肿胀会引起脑压升高，使人头疼、呕吐、嗜睡、视觉模糊、心律缓慢等“水中毒”症状。一次性喝水过多，胃肠会有不舒适的胀满感，若躺下休息更会因挤压隔肌影响心肺活动。所以剧烈活动后口渴不可喝水太多，应采用“多次少饮”的方法喝水。
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眩晕综合症
您好，我们是江西省抚州市第五医院的。您说的昡晕综合症一般治疗下是很难好的，只要您平时注意多休息。首先睡眠要充足，起床及睡觉的时候，不要急于坐起或躺下，这也很容易引起头晕。其次就是注意饮食，多吃枣类等补血食物。经常注意保暖，减少感冒，因为严重感冒是很容易引起昡晕症的。希望我的回答您能满意，谢谢！
怎样治眩晕症
眩晕症是最常见的临床综合征,随着人口老龄化,本症发病率日益增高,受到国内外医务界广泛重视。Smith(1993)报道眩晕是门诊常见症状的第三位。它涉及多个学科，绝大多数人一生中均经历此症。据统计，眩晕症占内科门诊病人的5%，占耳鼻喉科门诊的15%。生活在家中的老人50－60%有眩晕症，占老年门诊的81－91%；其中65岁以上老人眩晕发病率女性占57%，男性占39%。 什么是眩晕? 眩晕是目眩和头晕的总称，以眼花、视物不清和昏暗发黑为眩；以视物旋转，或如天旋地转不能站立为晕，因两者常同时并见，故称眩晕。 眩晕的分类：真性眩晕...
什么是眩晕症？
眩晕是目眩和头晕的总称，以眼花、视物不清和昏暗发黑为眩；以视物旋转，或如天旋地转不能站立为晕，因两者常同时并见，故称眩晕。 患有眩晕的病人外出时应由家人陪伴，以防意外事件发生。
先看看是由什么原因而起，好对症下药。生活工作中都要注意！少上高，勿猛起。注意营养膳食，早睡早起，锻炼身体！
可以通俗的说就是贫血，是你身体的血糖含量低于正常水准，感觉头晕，可以先蹲下，双手抓住可以支持的东...
颈源性眩晕怎樣治?
准备手法 患者坐位，术者站于其身后，在双侧颈肩部施以扌衮 、揉法，至局部热感为度，接着点按百会、印堂、风池、颈夹脊、肩井、肩中俞及肩外俞等穴位，由轻到重，以酸胀得气为度，每穴各30 s，再以颈部两侧的肩胛提肌、斜方肌、头颈夹肌的压痛点，施以弹拨法，施术5 min，最后以扫散法及五指捋顺法施于双侧颞部，搓散颈肩部结束准备手法。 拨伸定位旋转复位法 此术适用于颈椎棘突 有偏歪者。以枢椎棘突偏右为例：患者仰卧位，两肩与床缘平齐，助手以双手固定患者两肩，医者左手置于枕后，右手置于下颌部，将屈伸轴、旋转轴定位在C2棘突，缓慢拔伸、向...
颈椎病眩晕治疗方法
颈椎病牵引法 1. 适应证 颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。 2. 颈椎牵引的方法 一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。 (1)姿位:体位可采取坐位或卧位，为了方便，多取稳当的靠坐位，使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°，避免过伸。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感觉舒适，如有不适即应酌情调整。在椎动脉型患者前倾角宜较小，脊髓型颈椎病患者宜取几近垂直姿位，忌前屈牵引。 (2)牵引重量与持续时间:常用的牵...