为什么我早上一做激烈运动就觉得不舒服,觉得有想呕吐的感觉
剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中。由于肢体肌肉强力地收缩，会使大量的静脉血迅速回流到心脏，心脏再把有营养的动脉血压送到全身，血液循环极快。如果剧烈运动刚一结束就停下来休息，肢体中大量的静脉血就会瘀积于静脉中，心脏就会缺血，大脑也就会因供血不足缺氧而出现头晕、恶心、呕吐、休克等症状。所以剧烈运动，如长跑之后逐渐改为慢跑，再走一走，做几下深呼吸，这样肌肉就会轻快地消除疲劳。 ★不宜立即大量喝水 剧烈运动后如果因渴一次性喝水过多，会使血液中盐的含量降低，天热汗多，盐分更易丧失，降低细胞渗透压，导致钠代谢的平衡失调，发生肌肉抽筋等现象。由于剧烈运动时胃肠血液少、功能差，对水的吸收能力弱，过多的水分渗入到细胞和细胞间质中。脑组织是被固定在坚硬的颅骨内，脑细胞肿胀会引起脑压升高，使人头疼、呕吐、嗜睡、视觉模糊、心律缓慢等“水中毒”症状。一次性喝水过多，胃肠会有不舒适的胀满感，若躺下休息更会因挤压隔肌影响心肺活动。所以剧烈活动后口渴不可喝水太多，应采用“多次少饮”的方法喝水。
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半夜眩晕，心悸，后心累
注意饮食和生活习惯，如低盐饮食、少吃刺激性食物、避免烟酒过量、睡眠充足、避免熬夜、避免过度劳累和精神压力等，对病情的控制有帮助而减少眩晕发作。
必要时请到医院就诊，检查24小时动态心电图。
原因太多了，你有貧血嗎？你的生活是不是太多壓抑的事情，令你無法也無處傾訴呢？多說ㄧ些對你會有幫助的
眩晕症的食疗方法
眩晕在中老年人群中并不少见。眩晕并非一种单独的疾病 ,而是一组综合症状 ,许多疾病都会出现眩晕。病人苦于眩晕症种种症状 (如头晕旋转、步履踉跄、目眩耳鸣、恶心呕吐以及冷汗淋漓等 )的折磨 ,万分痛苦。 眩为目眩 ,即眼花或眼睛发黑 ;晕为头晕 ,即人感觉天旋地转。产生眩晕的疾病很多 ,如美尼尔病、高血压、脑动脉硬化、颈椎病致椎基底动脉供血不足、低血压、低血糖和颅内肿瘤等。医生一时也难予作出正确的诊断 ,故无法给予有效...
什么病可以引起眩晕？
眩晕，大部分是由于各种原因引起的《脑供血不足》引起的，再有就是食物或药物中毒，基本上是前者引起的。
眩晕症 眩晕症是最常见的临床综合征,随着人口老龄化,本症发病率日益增高,受到国内外医务界广泛重视。Smith(1993)报道眩晕是门诊常见症状的第三位。它涉及多个学科，绝大多数人一生中均经历此症。据统计，眩晕症占内科门诊病人的5%，占耳鼻喉科门诊的15%。生活在家中的老人50－60%有眩晕症，占老年门诊的81－91%；其中65岁以上老人眩晕发病率女性占5...
为什么人在原地转几圈后会眩晕?
人体能判断方向和维持自身平衡，主要由皮肤浅感受器、眼睛、颈和躯体的深部感受器及内耳等共同负责，其中以内耳最为重要。内耳的半规管以及椭圆囊和球囊主要有平衡功能。半规管有三个，互相垂直，构成空间的三个面。它们接受外界的平衡刺激，通过前庭神经，传到大脑皮层的平衡中枢，来调节、管理平衡反应。当我们旋转时，角加速度作用于两侧内耳相应的半规管，当一侧半规管壶腹内毛细胞受刺激弯曲形变产生正电位同时，对侧毛细胞则弯曲形变产生相反的电位（负电），这些神经末梢的兴奋或抑制性电信号通过神经传向前庭中枢并感知此运动状态；同样当乘坐工具发生直线加(...
眩晕症 心跳加速 血压不稳定 手脚冰凉 身体发冷
你好！很高兴解答你的问题； 首先说明一下，脑梗死是不可能治愈的，最多只能做到病情稳定，症状缓解，能基本恢复肢体功能，是发病以后无论多久去做头颅CT或者是MRI检查，同样的部位，那个梗塞灶还是一直存在的，所以很多的病人到医院就诊的时候拍个头颅MRI（核磁共振），会看到很多的小腔隙，而且放射科的医生出的报告也是多发腔隙性梗塞灶。 而脑梗塞最重要的独立危险因素就是高血压，你母亲的血压控制不理想，因为年纪还轻，应该控制血压在140/90以下才是正常的，而且要控制血糖血脂（如果有糖尿病和高脂血症），不能吸烟喝酒，不能疲劳，...