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为什么我早上一做激烈运动就觉得不舒服,觉得有想呕吐的感觉




剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中。由于肢体肌肉强力地收缩,会使大量的静脉血迅速回流到心脏,心脏再把有营养的动脉血压送到全身,血液循环极快。如果剧烈运动刚一结束就停下来休息,肢体中大量的静脉血就会瘀积于静脉中,心脏就会缺血,大脑也就会因供血不足缺氧而出现头晕、恶心、呕吐、休克等症状。所以剧烈运动,如长跑之后逐渐改为慢跑,再走一走,做几下深呼吸,这样肌肉就会轻快地消除疲劳。 ★不宜立即大量喝水 剧烈运动后如果因渴一次性喝水过多,会使血液中盐的含量降低,天热汗多,盐分更易丧失,降低细胞渗透压,导致钠代谢的平衡失调,发生肌肉抽筋等现象。由于剧烈运动时胃肠血液少、功能差,对水的吸收能力弱,过多的水分渗入到细胞和细胞间质中。脑组织是被固定在坚硬的颅骨内,脑细胞肿胀会引起脑压升高,使人头疼、呕吐、嗜睡、视觉模糊、心律缓慢等“水中毒”症状。一次性喝水过多,胃肠会有不舒适的胀满感,若躺下休息更会因挤压隔肌影响心肺活动。所以剧烈活动后口渴不可喝水太多,应采用“多次少饮”的方法喝水。


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眩晕是怎么一回事~~~



    头晕为高血压最多见的症状。主要可由以下原因产生头晕:
     1、血压降得太低或长期的高血压,导致的脑供血不足,产生头晕。  2、高血压可以增强脑动脉的搏动感,进而对脑组织形成冲击和振荡,引起头晕。   3、有些长期血压增高的患者对较高血压已适应,当服降压药将血压降至正常时,也会因脑血管调节的不适应产生头晕。  4、由于素体阳盛之人,肝阳偏亢,上扰清窍;或忧郁恼怒等致使肾精亏虚,脑髓不充,清窍失养而头晕头痛。一部分形体肥胖的高血压病患者,头晕、...

眩晕病的治疗



大多数医师认为是颈椎病,但我认为耳石症可能性大,建议前来医院行变位试验以确认。只有神经内科及耳鼻喉科的部分医师掌握此试验。最好当面就诊,仔细询问病史及体格检查后再做结论为妥。深圳市人民医院-神经内科-李刚副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


脑血管性眩晕 夏冬季节由于血液粘稠度增加,容易发生各种脑血管意外,导致脑血管性眩晕的发生。应注意多饮水,不要突然改变体位,如夜晚上厕所时猛起,都容易引发脑血管性眩晕。一旦发生,应尽快到医院就诊,经确...

什么是血管性迷失眩晕?!



       血管迷走性晕厥是指各种刺激通过迷走神经介导反射,导致内脏和肌肉小血管扩张及心动过缓,周边血管突然扩张,静脉血液回流心脏减少,使心脏有加快和加强收缩的反射动作,某些人会因过度激发迷走神经和副交感神经,进而引起心跳忽然减慢、周边血管扩张,结果造成血压降低、脑部缺氧,表现为动脉低血压伴有短暂的意识丧失,能自行恢复,而无神经定位体征的一种综合征。血管迷走神经性晕厥是非常普遍的,它常常会复发,尤其是当情绪受到相当压力,极度疲劳、疼痛、恐慌,或置身於人挤、闷热的...

专家,你好!请问有时会眩晕,休息时手指会发麻是



病情分析:出现了眩晕,手麻的症状,可能患颈椎病。与睡姿势不当,劳损,外伤有关。指导意见:建议做个颈椎间盘ct检查明确诊断,多喝水,低枕平卧,多运动,避免受凉,清淡饮食,忌吃辣椒、酸菜、忌酒,可以口服颈复康,野木瓜治疗。 到求医问答网站查看回答详情>>


(系统提示:此医生通过语音解答了该问题,请通过下方语音功能收听该医生对问题的回复.如有疑问请继续向该医生咨询) 到求医问答网站查看回答详情>>

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心率过速 时常伴有眩晕感 怎么回事?



您好!心动过速不是病名,而是一个症状。正常人在运动或情绪激动时,服烈酒、浓茶、浓咖啡或多吸烟以及服用了某些药物等,都可使心动加速,导致青年人心动过速最主要、最多见的原因,是由于功能性植物神经紊乱所致。您的情况,建议尽量的控制自己的情绪,平和心态,您的不适症状一般会缓解的,必要时就诊医院检查24小时心电图,检测变化的心率看看。


可能是贫血了吧?我以前贫血的时候就有这样的情况,你去医院抽血化验一下哦。身体重要


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