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为什么我早上一做激烈运动就觉得不舒服,觉得有想呕吐的感觉




剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中。由于肢体肌肉强力地收缩,会使大量的静脉血迅速回流到心脏,心脏再把有营养的动脉血压送到全身,血液循环极快。如果剧烈运动刚一结束就停下来休息,肢体中大量的静脉血就会瘀积于静脉中,心脏就会缺血,大脑也就会因供血不足缺氧而出现头晕、恶心、呕吐、休克等症状。所以剧烈运动,如长跑之后逐渐改为慢跑,再走一走,做几下深呼吸,这样肌肉就会轻快地消除疲劳。 ★不宜立即大量喝水 剧烈运动后如果因渴一次性喝水过多,会使血液中盐的含量降低,天热汗多,盐分更易丧失,降低细胞渗透压,导致钠代谢的平衡失调,发生肌肉抽筋等现象。由于剧烈运动时胃肠血液少、功能差,对水的吸收能力弱,过多的水分渗入到细胞和细胞间质中。脑组织是被固定在坚硬的颅骨内,脑细胞肿胀会引起脑压升高,使人头疼、呕吐、嗜睡、视觉模糊、心律缓慢等“水中毒”症状。一次性喝水过多,胃肠会有不舒适的胀满感,若躺下休息更会因挤压隔肌影响心肺活动。所以剧烈活动后口渴不可喝水太多,应采用“多次少饮”的方法喝水。


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剧烈眩晕+头痛



1。西医眩晕症临床表现复杂多样,涉及到多种学科,几十种疾病。患者应积极预防,控制原发病;一旦出现症状应尽快到医院诊治,以免耽误病情。   眩晕的临床表现:  梅尼埃病 过去称为美尼尔病,为最典型的内耳病引发的眩晕,其病理改变是内淋巴积水,发病以中年人多见,10岁以下小儿少见,老年以后发作逐渐减少。该病特点是反复发作性眩晕、伴有耳聋、耳鸣、耳闷为主要症状,可伴有复听、恶心、呕吐、出冷汗、面色苍白、四肢冰凉等症状;耳聋多为单侧,早期有听力波动,可恢复正常,约15-20%患者耳聋可波及对侧耳;耳鸣多在眩晕发作前加重,早期伴随眩晕...

眩晕症的日常注意和调养



眩晕有好几种,有本体感觉漳碍,和前庭性眩晕,:注意多饮水,不要突然改变体位....也可向药师咨询使用些扩血管药物,抗血小板聚集药物,抗凝药物


养生组、英逗荣幸解难!你好!没有这症状之说你可能是贫血吧、多吃蛋白物质:蛋类,肉类,还有多吃木耳!祝你早日康复欢迎追问感谢采纳

测下自己是气虚体质吗?



您好:气虚体质有许多共同特点:神疲乏力、气短懒言、动辄气喘、自汗易感冒,活动加剧,食欲减退或有口淡腹胀便不成形等。以上为气虚的共同特点,不一定每项都俱备在一个人身上,我们一般都以《四君子》汤为母方来加减冶疗的。


呃~~~~~~~~这样看我貌似有好几条看来真的有点气虚呀,那要怎么办呀? 到青岛全搜索网站查看回答详情>>

为什么短时间泡澡头都会晕?



泡澡时热水使皮肤的血管扩张,短时间内大部分血液流经皮肤,而使流经脑组织的血液量减少,出现短暂的脑缺血缺氧的症状,头晕,眼花,眼前发黑,甚至恶心,呕吐,昏倒。你再泡澡后再上楼梯,使肌肉组织再分处一部分血液,所以症状就更重了。一般无需特殊治疗,除了他们说的饭后洗泡澡,通气外,就是不要一下子人全都泡在水里,先泡下肢再往身上洒点水等适应一下后再泡在水里。


泡澡的东西没有任何问题、可能是泡澡的水温太热了、温度过高导致人体内环境水分代谢和体温调节失调。还有可能是环...

耳鸣的直接原因是什么?耳鸣与肝有关吗?有时眩晕,伴有眼花。



目前对于神经性耳鸣目前还没有客观的诊断标准。诊断神经性耳鸣前要排除其他原因包括外耳、中耳疾病等导致的耳鸣,听力检测有听力损害。治疗一般采用扩血管药物等治疗,增加局部缺血组织的血流量,减轻血管内膜水肿及改善内淋巴循环,以维持组织细胞的正常功能。常用药如盐酸氟桂利嗪胶囊,维生素E烟酸酯胶囊,谷维素片,复合维生素B片一般是可以一起服用的,但是建议你还是在医生的指导下确定具体用法


一般是肝火引起,吃龙胆泻肝丸就可以治疗!
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