如何学会控制射精？
“内控精”，含义很广泛，包含的内容和动作的方法很多，所以不等同于西方的锻炼PC肌。不单锻炼PC肌，还锻炼神经系统的控制能力，提高脑神经中枢的"射精阈"，这些都是内容。这一点，练习者练过一定时间后，就能渐渐体会到。 内控精(腹内动作控制射精)的性技巧 只练小腹内的收缩动作，这是控制射精最基本、最有效的高级手段。内控精的练习，就是锻炼PC肌。我们祖先，一两千年前就认识到：PC肌的力量对控制射精具有重要性和决定性。如果PC肌无力，绝对没法控制射精。 内控精姿势：站、坐、卧均可。全身和四肢的准备姿势都随意，怎样都可以。 动作：单做腹内收缩练习。有"基本练习"和"强力练习"两种。 一、内控精基本练习 内控精的动作就是收缩小腹内肌肉： 1、半拍子法：吸气时，用力收紧;呼气时，深深放松。 2、一拍子法：一个呼吸收，一个呼吸放。 3、多拍子法：连续收缩3-5个呼吸，再深深放松两个呼吸。 二、内控精强力练习 分为两种："慢收快放"和"快收慢放...
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根据您描述的症状考虑为早泄,其实早泄心理因素占很大原因,所以心理治疗也是非常重要的对于早泄的治疗：1加强男女思想和感情的交流.2双方学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,适当掌握性生活中的必要性技巧.3降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意.4避免手淫,节制房事,有利于防治早泄.5多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡.更多性功能障碍问题到佛山男科网 http://www.foshanman.com/
为什么总是早泄?早泄是一种病不?
早泄是一种病不 ？为什么总是早泄？阳痿属于青壮年相火偏旺，或由阴精耗损、湿热下注、血脉瘀滞、惊恐伤肾、思虑伤脾所致。中成药补阳剂可治阳痿，其中阳虚以肾阳虚最为重要，肾阳虚可见神倦乏力、畏寒肢冷、腰膝酸软、阳痿早泄、夜尿频繁、小便失禁等。多数患者自行不能对症一味的壮阳，反而对身体带来不良的影响，只有查明原因对症治疗才是治疗早泄的根本。 早泄可以分为原发行与继发行。引起的原因较多，如：前列腺炎，包皮过长，内分泌失调，心理因素等。对于企器官病变（前列腺炎、包皮过长等），由于病变会引起使男行的射经中枢兴奋度降低也就是更容易发生射经...
上海这边有没有对于肾虚早泄有什么比较好的怎么治疗的医院？
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早泄是怎样造成的？
发生早泄的原因是复杂的 不同的人有不同的原因 大多为精神性（心理性） 受大脑病理性兴奋或脊髓中枢兴奋增强影向 少数为器质性疾病引起 一 心理性早泄的病因1）焦虑和抑郁因为焦虑和早泄同为交感神经所调节 ①婚前的仓促性交常在心情紧张下进行 力求快速射精（早泄）的条件反射一旦形成 即使婚后性生活也难以改变提早射精的习惯 ②性交次数过少 一旦性交引起过分强烈的性兴奋（交感神经兴奋）而容易提早射精（早泄） ③人际关系 家庭关系 夫妻关系不融洽 造成焦虑 紧张 畏惧都会引起早泄 ④缺乏自尊 受到挫折 感到内疚 耻辱感 自悲感等抑郁心情...
早泄分哪几种，分别如何治疗，吃什么药能治疗早泄
早泄，是指已做好性交准备(包括心理准备)，或阴茎插入阴道数秒，但未达到性高潮而过早射精的一种病症。常并发阳痿。 病因病机 ：
一、相火亢盛，多由欲念不遂或屡犯手淫，阴精不能制约相火，加之欲念过旺，引动心火，以至二火相交，相火亢盛，...