吃什么蔬菜水果食物增肥，和生血压？
生活百科: 低血压患者应吃些什么食物？那些饮食升阳气那些属阴？请各位老师告知。 一般认为成年人肱动脉血压低于 12/8 千帕则为低血压。 低血压有急慢性之分： 1、急性低血压是血压由正常水平或较高的水平突然明显下降，主要表现为晕厥与休克两大类临床综合征。 2、慢性低血压又分为体质低血压和体位性低血压两种，前者常见于体质弱者，女性较多，并有家庭遗传倾向，多半没有自觉症状，其低血压只在体检中偶然发现，没有重要的临床意义。一些患者有头晕、头痛甚至晕厥、心悸等类似神经官能症的表现，通常是因某些慢性疾病或营养不良所致；后者是从平卧位突然转变为直立位，或长时间站立时发生低血压，严重者可引起晕厥，其典型症状是直立时血压下降，有衰弱感，但无汗，发病机理可能是植物神经系统功能失调，引起直立时小动脉收缩功能障碍所致。由此可见，贫血和低血压在临床上是无任何因果关系的两大类不同的疾病。 饮食调理 治疗低血压病，饮食疗法也是治疗本病的有力措施之 一，可逐渐提高患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力...
“吃什么蔬菜水果食物增肥，和生血压？” 的相关文章
产后如何减肥
生完小孩的妈妈好多都要变胖的，我也是那样的，胖了20多斤，不过现在基本瘦下来了。对于减肥个人认为是运动 节食，这是“ 好妈淘 ”的妈妈们给我推荐的一套产后瘦身操，我坚持了一个月瘦了5斤，你可以尝试下，最主要是能坚持。 步骤 1、坐在椅子前半的位置，双脚并拢，手臂平抬在身体前方与肩同宽，双拳轻轻碰触。 2、保持手臂平抬的姿势，慢慢将身体向左转，再慢慢拉回面对正前方。 3、另一侧亦同，重复动作约20次。 4、双膝并拢，双臂放在身体两侧并与身体保持一定的距离，脸朝正前方但上半身侧倾。 5、另一边也要重复做同样的动作，交错重复做2...
椰子有什么好处
椰子的用途极广。除了鲜食其果汁、果肉外，椰子可以深加工成多种产品。据不完全统计，椰子的用途多达360多种。 椰肉可加工成椰干、椰蓉、椰奶等产品；还可以进一步加工成椰子糖、椰奶粉、椰蛋白、椰奶饼、椰子露，椰蛋卷、椰子酱、椰奶酪、椰奶麦乳精、椰子冰淇淋和椰子酒等。椰肉加工的副产品椰麦夫还可作精饲料。 从椰肉中榨出的椰子油不仅可作食用油，而且是一种重要的化工原料，在制作高级肥皂、洗发精、化妆品中广泛运用。 椰子水现在经过发酵加工，可以制成凝固的“椰果”，用于制作果冻。 椰衣中的纤维可制作地毯、高级床垫、汽车座垫、隔音板、...
间歇性暴食厌食症能治好吗?
什么是神经性贪食症 此症为周期发作不可控制的多食，可出现于神经性厌食中，但并非必然伴有此症状。此症状群包含两大主要成分，其一是不可抗柜的强迫自己多食，其二是自己设法进行呕吐以避免体重增加，有时则是滥用泻药。此类患者的体重常保持在正常范围之内，女性患者月经仍可正常。女性较为常见。 本症以反复发作性暴食和强烈的控制体重的愿望为特征，为防止暴食对体重的影响患者采用各种措施，如呕吐、导泻、增加活动量等，致使体重反低于正常范围。本症多见于年轻女性。 据国外报道，该症女性患病率约为1％～3％。男性患病率大约为女性的1/10。世界各地患...
厌食症，怎么治？
1. 正确认知自己的食物，从自己稍微喜欢一点的食物开始，一点点的让自己接受食物；2. 可以住心理医院治疗，现在患摄食障碍的人很多很多，有一些医院对此已经有针对性的治疗小组了；3. 正确认识厌食症。这并不可怕，不要有负罪感，不要太自责，承认这是疾病，接受这个疾病，但不畏惧它，才谈得上治疗。3. 厌食症终归是心理障碍，源于对自己的不自信，尤其是体型的不自信。所以要多干一些自己擅长的事情，让自己欣赏自己。4. 另外一些小建议：干自己喜欢的事情，转移自己注意力。多运动，多劳动。5， 提醒：这是个很漫长的过程，也会有时好时...
决明子如何喝才健康
决明子具有通便、调节胃肠的排毒作用。从中医的理论来讲，青春痘也是一种身体毒素造成的现象，因而决明子泡水喝对于胃肠代谢不畅造成的青春痘可以起一定作用，但对于先天的皮脂腺分泌旺盛造成的青春痘就没什么效果了。 对于现在网络上颇为盛行的“喝决明子茶可以治疗青春痘”的说法，陕西省中医医院皮肤科主任韩世荣认为存在一定误区。青春痘是由于皮脂腺分泌过剩造成的，而全身的脂肪和皮脂分泌是两回事，因此全身的去脂对皮脂分泌起不到作用，效果也不明显。 其实，用决明子泡水喝倒是一个不错的减肥方法。韩世荣说，决明子有降脂、通便的作用，只要每...