听说成都南亚什么所的韩主任治疗睡眠瘫痪症很权威，效果也很好。

不会的,平时要注意保养.给点建议,希望能给你提供些帮助:（一）阅读有关颈椎病的书，掌握用科学的手段防治疾病。（二）保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。（三）加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力（四）避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。（五）注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。（六）及早，彻...

良肢位的摆放 下肢屈髋屈膝，上肢肩胛骨向前伸。 (1)仰卧位：在肩胛后方放一薄垫，纠正肩胛内旋内收，肩稍外旋，伸肘腕，手指伸展，防止手指屈曲痉挛；下肢呈膝、髋自然屈曲；踝关节保持背屈。
(2)健侧卧位：患肩前屈90°左右，手平放于枕头上，伸肘，下肢患侧膝、髋屈曲，放于支持枕上使髋稍内旋。
(3)患侧卧位：患肩前伸，伸肘前臂旋后，腕指伸展，患侧下肢稍后伸，屈膝，健侧下肢放于患肢前方，其下垫枕，注意患肩不能受压，防止肩关节损伤。

首先要先检查颅压是否降了。可以用营养神经的药物点滴，再配合服用中药，中药用补阳还五汤，一岁一贴，看你妈妈几岁就吃几贴，平时适当做功能锻炼！


找个好点的中医看看，内服中药，外用针炙应该是有效果的。每个人的自身情况不同，特别是高血压患者，就算是有偏方也要慎用。


七十味珍珠丸，我妈妈就是吃这好了的



。治疗及预防肝热...

晕···去做点自己喜欢做的事找朋友聊聊天玩玩游戏爬山运动啊，游泳啊，泡MM或吊GG啦···看看书啊，自己随便找份累点的工作当自虐啊还有偶尔装下无知都是很好的调节剂不怕不紧张就怕不想动··也许你是刚经历了最紧张的时期，现在放松下来了才会有这种感觉


其实生活就是奋斗和收获,人生是短暂的,人生是应该有合适的目标,人总是要有点精神的,无论做什么总是要有所作为的.生活应该丰富多彩.应该是:不断的求索,不断的追求,不断的奋斗,尽管前进的路上有汗水,可能还有眼泪,但...

你所指的睡眠瘫痪是？
人老了有2个情况
一是睡眠时间会减少
二是睡眠时间会增多。
个人多的情况不一样。