怎么才能控制自己的坏脾气？
发脾气的前一刻在心里默默数数,如从一数到五,然后深呼吸,会比爆发好一些.
淡泊 把一切都看的很淡
谁都有脾气的.但对于有些事就没必要用别人的错误来惩罚自己！
每到发脾气时，赶紧提醒自己，深呼吸
不去控制.
首先深呼吸，努力克制自己，脑里不停闪动，冲动是魔鬼！
我就是一个坏脾气的女生，很任性，当你提这个问题的时候说明你已经想改了，就是控制不住自己的脾气，在生气的时候把以前说的都忘了，我觉得改脾气首先要控制自己，深呼吸，或者换话题，等到心情好的时候多想想，那时就没那么生...
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怎么把坏脾气改掉？
十九世纪的英国，一位王子在皇家海军学院上学。一天，王子找到院长诉说自己的不幸：\"有的同学常在我背后给我一拳或是一脚，他们总是这样欺负我，希望院长先生能批评他们，否则我就退学\"。院长听了，哈哈一笑：\"王子殿下，请你不必为此烦恼。同学们在后面打你，是你的荣耀。等你的同学毕业后，他们会说我曾经和王子是同学，我在学院时还揍过他呢。王子殿下，如果你是一个无足轻重的人，谁又愿意打你呢\"？院长的一席话让王子释然。 “感激伤害你的人，因为他磨练了你的心态；感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿；感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；...
有什么办法可以克制自己的坏脾气？
你太在乎他了，你很爱他，可是你却不能自已，如果你爱他，我劝你还是向他道歉吧，并告诉他你生气的原因，他会原谅你的，你们也可以好好沟通，以后当你想生气发脾气的时候，想想他送你那个被你摔坏的手机，想想你给他道歉时说的话，祝你们幸福
最简单的就是深呼吸,面子比起你们俩的感情,哪个重要?你懂的,望采纳。。。不懂追问
做爱吧 舒服爽啊
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我想改掉我的坏脾气
改掉脾气 不是一件简单的事情 没有多少人愿意改 因为真的很难 但是 你却愿意为自己所爱的人 而改变 那么 就要相信自己一定可以 其实 你的脾气已经改了很多 在你决定要改的时候 就已经改了很多 你现在要做的就是继续维持好脾气 保持一个好心情 但忍不住要发火的时候 一定要忍耐 第一次忍住了 以后就容易了 但 你要和你的宝贝儿提前说明自己脾气暴躁 要他有心理准备 告诉他有些时候 情势所逼 才会发火 并不是针对他 有时发完火 不管自己对错 都要心平气和的道歉 解释 祝你早日改掉...
老婆最近脾气越来越坏啦！貌似更年期提前啦！有点HOLD不住呀！有什么办法没有呀！
女人脾气不好大多是内分泌失调引起的！你可以给他买点欧菲丽月见草油软胶囊试试！它可以有效改善女人的内分泌！欧菲丽还你一个温柔的妻子！给你一个幸福的加！ 哈哈！
呵呵。。。你完了哈哈
你先根据更年期综合的症状看看你老婆是不是更年期？我妈妈更年期综合症比较严重，在北京高新医院精神科治疗好的。更年期综合症在临床上出现，更年期综合症的症状表现主要有： (1更年期综合症月经紊乱：是更年期妇女最...
怎样可以改掉自己的坏脾气呢？？？
别想太多,每件事都会有它该有结局!可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理烦恼，需要调节。va适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经，你就会忘掉烦恼。如何缓解和消除精神压力呢？ 缓解压力的方法：回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲...